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アイユーサロン(愛YOUsalon)のブログ
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投稿日：2022-05-04 18:53:06.0
- 56歳 Mさんの体験談
- 【当サロンにかける想い】
若い時は細かったのですが、上半身に比べ、下半身が太いのがコンプレックスでした。
年齢を重ね、更に下半身ばかり太くなり、バランスが崩れています。5年ほど前から膝も痛くなりました。
下半身ダイエット若い時からの夢の言葉で、健康と若さを取り戻したいです。
Mさん 56歳 161cm
初回 体重61.5kg 体脂肪率33.0% 脚の皮下脂肪率37.2%
8回 体重55.3kg 体脂肪率29.8% 足の皮下脂肪率33.2%
【Mさんの卒業メール】
161センチ61キロだった体重が５５キロになりました。
でも私が通ってよかったと思うのは、体重が減ったこと以上に得るものが多かったことです。
※ずっと苦しんでいた膝痛がかなり軽減しました。
※私の足はO脚なうえ太り方が醜いため、シルエットの出るパンツは履けず大き目のサイズを選んでいました。
歪みを直してもらい、足の形が綺麗になり、どんなパンツでも履けるようになったので、実質3サイズダウンです。
※自分の身体のことを教えていただき、自分の身体に向き合い、沢山の発見があり、知らなかったことを知ることができました。
思い返してみて、苦しかったこと・我慢したこと・頑張ったことは、どれも思い当たらないです。
大好きなパンとつまみ食いの楽しみがなくなり拗ねたぐらい。
それより、大好きなお肉をいっぱい食べられて嬉しかったです。
素直に言われることを聞いて、淡々と実践していたら痩せました。
今まで適当にダイエットをして、友人に会うと「痩せたいね～」なんて愚痴ってました。
ダイエットのCMを観て、合成じゃないの？なんて思い、綺麗になって喜んでいるのを冷めた目で観ていました。
でも私は8回目が終わり、友田先生との別れ際に 「綺麗になったでしょ！」なんて言ってしまいました。
56歳になっても、綺麗になるのは嬉しいです。
主人や友達に綺麗になったと言われ、「でしょう！」なんて返事をする時の気持ち良さは格別です。
会っていない友達からも「綺麗になったらしいね」と連絡が来ます。
また私の噂をしているのね～なんて、ほくそえむ日々です。
健康にダイエット。体のバランスと体重。必ず比例しているのですね。
またいろいろ教えていただきに行きたいと思います。
ありがとうございました。
※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。
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