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アイユーサロン(愛YOUsalon)のブログ

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投稿日:2023-12-21 07:59:06.0
31歳 Nさんの体験
31歳 Nさんの体験_20231221_1
【当サロンにかける思い】

下半身が細かったことがない。

服装でも足がネックになることが多い。



【当サロンに決めた理由】

下半身痩せ特化のため。



ということでお越しになったNさん 30歳 154cm

初回 体重50.0kg 体脂肪率28.1% 脚の皮下脂肪率33.6%

8回卒業 体重46.9kg 体脂肪率25.0% 脚の皮下脂肪率31.0% となっている。



【Nさんの体験談】

ご連絡が遅くなりました。 終了から2週間が経ちましたが、変動がありつつなんとか維持しています。

8回目が周期的に体重が増える時期で、最小値で終えることができなかったのが残念でしたが、 この時期ってこんなに増えて落とすのにこれだけかかるのか!というのも、今回のダイエットを通して気付けたことです。

目標体重には届きませんでしたが、パンツのサイズがダウンしたり見た目が変わったりと確かに変化があり、着るのを何となく避けていた服も手にとるようになりました。

昔ダイエットのモチベーションとして買った絶対履けないだろ!というサイズのデニムも、履けそうな希望が見えてきました(まだ無理ですが…)

睡眠時間が期間中あまり確保できなかったり、外食で食事ルールを守れない日があったりしたので、 もっと上手くルールと付き合ってストイックにしていればもっと変化したのかもと若干の後悔もありつつ… それでもこれだけ変われたぞ!という自信にはなりました。

変動が落ち着くまではと思って食生活はゆる~く継続中です。

本当に現状維持できるのかは、現在の食生活から元に戻して糖質をとるようになってからが本番だなと思っているので、またコツを教えてください。

全8回、改めてお世話になりました。

次回メンテナンスもよろしくお願いします。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません
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アイユーサロン(愛YOUsalon) 友田 尚吾
ご来店お待ちしております
院長
友田 尚吾トモダ ショウゴ
投稿者
アイユーサロン(愛YOUsalon) 友田 尚吾

院長

友田 尚吾

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アイユーサロン(愛YOUsalon)のブログ(31歳 Nさんの体験)/ホットペッパービューティー

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