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ルイビューティーハウス(Beauty House)のブログ
ビューティー
投稿日：2018-08-22 15:41:05.0
- 唇が荒れる４つのNG習慣！
紫外線の影響などで乾燥したり、荒れやすくなるこの季節
ですが、それは日常的に行っている行動が原因かも
しれません。今回はそんな唇を乾燥させるNG習慣を
ご紹介します！
◆口呼吸
口呼吸すると空気の通り道となる唇はどんどんと乾燥して
いきます。さらに口呼吸は顔まわりの筋肉を緩ませてしまう
ため、たるみの原因にもなりがち…。鼻で呼吸するクセづけ
をしましょう。
◆唇を舐める
唇をペロッと舐めるろ一時的に唇が潤いますが、実はその
水分が蒸発するときに水分を余計に奪ってしまうため乾燥
を促進してしまいます。また乾燥したら舐めての繰り返しの
悪循環になる前に、リップクリームで保湿してあげましょう
◆ビタミン不足
唇といっても肌には変わりありません。健康的な肌を保つ
ためにビタミンの摂取は不可欠です。
意識してビタミンを摂取していきましょう！
◆水分不足
水分不足になると、口内の粘膜につながる唇もすぐに乾燥
してしまいます。喉が渇いたなと思う前に、こまめに
水分補給をしましょう！
唇は外部の刺激だけではなく、生活習慣の影響を受け、
乾燥や荒れにつながってしまいます。日頃からの習慣を
見直し、ぷるぷるの潤いのある唇をキープしましょう☆
投稿者
いけ るい
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