リラクゼーションサロン クイーンズウェイ イケブクロニシグチチカガイ
- リラク
- 東京都豊島区西池袋１－１－３６ 池袋西口地下Ｂ１Ｆ
- JR池袋駅［西口］地下通路直結/ 東京メトロ［池袋駅］よりすぐ。17番出口側
クイーンズウェイ 池袋西口地下街(Queensway)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-10-11 07:03:39.0
- 股関節を柔らかくする！
- 股関節が硬いと可動域が制限される為、体の動きも鈍くなり代謝も低下し、体が冷え易くなります。
そこでストレッチを行い、筋肉を刺激し関節の動きを良くする事で、血行を促進させましょう！
まず、お尻をついて膝を肩幅に開いて立て、両手を後ろにつきます。次に膝が床につくまでゆっくりと倒します。この時、足首が残らないように、足首も一緒に曲げます。骨盤を倒さず、上半身を上げる様に行うとやり易いですよ！目安は左右に10回づつ。
股関節は歩く座る等の動きや、上半身のバランスを保つ大切な働きをする場所でもあります。柔軟性を持つ事で、肩こりや腰痛の緩和にも結びつくとも言われています。
池袋 アロマ リブレ むくみ 肩こり ヘッドスパ リフレッシュ
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
スタッフ スタッフ
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
- 上國料 （175）
- 田村 （17）
- 浅野 （139）
- 野村 （97）
- 関井 （23）
- 中屋 （17）
- 吉田 （25）
- 上重 （9）
- 齋藤 （5）
- 石井 （2）
- 星野 （2）
- 高橋 （1）
- 富田 麗子（32）
- スタッフ スタッフ（1114）
- スタッフ スタッフ（11）
過去の記事
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（17）
- 2025年6月分（13）
- 2025年5月分（21）
- 2025年4月分（13）
- 2025年3月分（10）
- 2025年2月分（10）
- 2025年1月分（9）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（10）
- 2024年10月分（8）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（11）
- 2024年7月分（9）
- 2024年6月分（11）
- 2024年5月分（22）
- 2024年4月分（24）
- 2024年3月分（25）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（13）
- 2023年10月分（8）
- 2023年9月分（13）
- 2023年8月分（13）
- 2023年7月分（13）
- 2023年6月分（11）
- 2023年5月分（9）
- 2023年4月分（10）
- 2023年3月分（10）
- 2023年2月分（7）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（9）
- 2022年11月分（8）
- 2022年10月分（10）
- 2022年9月分（8）
- 2022年8月分（9）
- 2022年7月分（6）
- 2022年6月分（13）
- 2022年5月分（11）
- 2022年4月分（13）
- 2022年3月分（17）
- 2022年2月分（15）
- 2022年1月分（16）
- 2021年12月分（8）
- 2021年11月分（7）
- 2021年10月分（8）
- 2021年9月分（12）
- 2021年8月分（23）
- 2021年7月分（15）
- 2021年6月分（18）
- 2021年5月分（15）
- 2021年4月分（22）
- 2021年3月分（23）
- 2021年2月分（17）
- 2021年1月分（24）
- 2020年12月分（14）
- 2020年11月分（14）
- 2020年10月分（17）
- 2020年9月分（19）
- 2020年8月分（13）
- 2020年7月分（9）
- 2020年6月分（18）
- 2020年5月分（22）
- 2020年4月分（25）
- 2020年3月分（35）
- 2020年2月分（24）
- 2020年1月分（28）
- 2019年12月分（32）
- 2019年11月分（25）
- 2019年10月分（29）
- 2019年9月分（27）
- 2019年8月分（25）
- 2019年7月分（32）
- 2019年6月分（29）
- 2019年5月分（27）
- 2019年4月分（26）
- 2019年3月分（24）
- 2019年2月分（26）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（9）
- 2018年10月分（24）
- 2018年9月分（28）
- 2018年8月分（31）
- 2018年7月分（27）
- 2018年6月分（27）
- 2018年5月分（31）
- 2018年4月分（29）
- 2018年3月分（27）
- 2018年2月分（29）
- 2018年1月分（28）
- 2017年12月分（18）
- 2017年11月分（16）
- 2017年10月分（23）
- 2017年9月分（21）
- 2017年8月分（18）
- 2017年7月分（14）
- 2017年6月分（13）
- 2017年5月分（22）
- 2017年4月分（1）
もっと見る
クイーンズウェイ 池袋西口地下街(Queensway)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,840 初回限定チェアボディ特別コース 首、肩背中、腰30分4,840円
|
|
新 規 |
¥3,080 【新規限定】お試しパウダーリフレ30分 3,640円→3,080円(施術25分)
|
|
新 規 |
¥6,900 ［池袋西口新規限定］オイル50分¥7,260→¥6,900
|
|
新 規 |
¥3,630 【時短スッキリ】お試しオイルリフレ25分アロマ付4,325円→3,630円(施術20分)
|
|
新 規 |
¥4,900 【時短スッキリ】お試しヘッドスパ30分 5,060円→4,900円(施術30分)
|
|
新 規 |
¥8,400 【至福の時間を】ヘッド30分＋オイル25分 8,400円(施術50分)
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
