ブログ14ページ目｜カラダファクトリー学芸大学店

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カラダファクトリー学芸大学店のブログ

最新ブログ一覧

161件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2018-07-16 18:58:30.0

投稿者：

葛田悠祐

海の日

皆さん、こんにちは！本日は海の日ですね。「海の日」は、１９９６年に「海の恩恵に感謝し海洋国日本の繁栄を願う日」として指定されています。この日に海に行ってみたり、海産物を食…続きを見る
プライベート

投稿日：

2018-07-14 10:54:22.0

投稿者：

上村祥大

冷房の温度は何℃？

こんにちは！暑い日が続いてますね・・・もう家でも冷房を入れている方は多いと思います！あついとなかなか我慢できないですよね。温度を低く設定していませんか？冷房の目安となる温…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-07-11 12:55:28.0

投稿者：

上村祥大

足裏の反射区とは！？

こんにちは！なんだか身体が重い、疲れやすい、スッキリしないなど、理由がわからないカラダの不調を感じることはありませんか？そんな時は足の裏を触れば解決できるかもしれません！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-07-09 14:24:58.0

投稿者：

上村祥大

冷え症

こんにちは！どんどん夏が近づいてきましたね突然ですが、冷え性で困っている方いませんか？冷えの原因は、生活習慣にあると考えられているんです。特に、食生活の乱れが冷えの原因な…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-07-08 17:41:14.0

投稿者：

葛田悠祐

笑顔の効果　（続き）

・笑顔には好感度を上げる効果がある笑顔はコルチゾールやアドレナリン、ドーパミンなどストレスホルモンを減少させ、さらにはエンドルフィンのような幸せホルモンを分泌し、血圧わ下…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-07-08 17:36:56.0

投稿者：

葛田悠祐

笑顔の効果

皆さん、こんにちは！普段いっぱい笑っていますか？笑顔は健康の味方と言われますが、どのような効果があるのでしょうか？笑顔は科学的にも、健康になる大きな効果が実証されています…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-07-02 13:20:47.0

投稿者：

上村祥大

体温を下げる方法

こんにちは！ここ最近一気に暑くなりましたね・・・暑さに弱い人はたくさんいると思います！今日は、カラダを冷やす簡単な方法をご紹介します。暑い日が続くと、エアコンをつかったり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-07-01 21:36:08.0

投稿者：

葛田悠祐

手足のつり

皆さん、こんにちは！７月に入りましたね。本日も暑いです。関東甲信は２９日に梅雨が明けたそうです。平年より２２日も早いそうですね。水分をこまめにとり、熱中症には気をつけまし…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-06-30 10:15:22.0

投稿者：

上村祥大

冷たい食べ物に注意！

こんにちは！しばらく暑い日が続いていますね。暑い日には、冷たいものを飲み食いしますよね。でも冷たい食べ物には注意が必要なんです！暑い日には冷たい食べ物や飲み物が美味しく感…続きを見る
プライベート

投稿日：

2018-06-29 19:59:18.0

投稿者：

上村祥大

暑い日の過ごし方

こんにちは！だんだんと夏が近づいてきましたね！最近はとてもあついですね・・・・外出してから帰ってくると、部屋の中がムシムシとした熱気が充満していることが多いと思います。そ…続きを見る