ブログ16ページ目｜カラダファクトリー学芸大学店

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カラダファクトリー学芸大学店のブログ

最新ブログ一覧

162件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2018-06-04 13:32:19.0

投稿者：

上村祥大

暑さ対策

こんにちは！６月に入っていい天気が続いてますね!これから夏に向けて暑くなっていきますね・・暑さ対策をしないと夏はなかなかきびしいですね。そこでいくつか紹介いたします！暑さ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2018-06-01 11:45:24.0

投稿者：

上村祥大

６月！！

こんにちは！５月もおわり、６月になりましたね。忙しかった仕事も少しは落ち着いてきたころでしょうか。今年も梅雨の季節がやってきましたね。今年は、例年より早いみたいですよ。洗…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-05-30 05:57:31.0

投稿者：

上村祥大

睡眠の質

こんにちは！睡眠を大切にしてますか？季節の変わり目や疲れが溜まっているときには、しっかりとした睡眠をとることが重要です。なかなか朝おきられない、、なんてことありませんか？…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-05-27 11:47:38.0

投稿者：

上村祥大

梅雨の季節

こんにちは！もうすぐ5月もおわりが近づいてきましたね。6月になるとすぐ梅雨の季節です。ジメジメして嫌ですね・・・季節の変わり目に体調をくずしやすい人がいると思います。気温や…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2018-05-26 11:42:53.0

投稿者：

上村祥大

5月28日は骨盤の日！

こんにちわ！5月28日といえば・・・・骨盤の日です！！去年から、5月28日を骨盤の日として定められました。ちなみに、ホネピーの誕生日です！それにちなんだキャンペーンを実施中です…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-05-21 12:13:36.0

投稿者：

上村祥大

寝不足の予防

こんにちは！みなさんしっかり睡眠はとっていますか？寝不足になると、心身ともに不調がでます。すぐに解消できるものから慢性化してしまったり、病気を引き起こすものまであります。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-05-18 11:51:10.0

投稿者：

上村祥大

熱中症

こんにちは！最近いっきにあつくなりましたね・・・暑い日に特に気をつけたいのは熱中症です！夏にニュースでみかけるあれですね。熱中症は、運動や暑熱から起こる体の障害の総称で…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-05-15 10:49:49.0

投稿者：

上村祥大

暑い日のカラダのだるさには睡眠を！

こんにちは！今日は、暑い日になりそうですね；；寒暖差で体調を崩さないように気をつけましょう！急にあつくなったりすると、カラダがだるくなったり体調がわるくなったりしますよ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-05-13 11:57:46.0

投稿者：

上村祥大

肩こりの典型的な原因

　こんにちは！肩こりで悩んでいる人っておおいですよね・・・普段は意識していないかもしれませんが、頭の重さは5～6ｋｇだと言われています。そんな重い頭を支えているのが首と肩…続きを見る
プライベート

投稿日：

2018-05-11 11:29:43.0

投稿者：

上村祥大

もうすぐ母の日

こんにちわ。ＧＷもあけて仕事も少しずつ落ち着いてきたころでしょうか。もうすぐ母の日ですね！日頃お世話になっている、母親に感謝の気持ちを伝える絶好の日ですね＾－＾日本では…続きを見る