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投稿日：2025-10-14 10:40:56.0
- むくみを放置すると冷え・セルライトになる？！
多くの女性がむくみと闘ってますが…
実は男性もむくみを感じる、との声が(；；)
ご存知でしたか？？？
むくみを放置すると、
余分な水分とや老廃物が脂肪と結びつき
セルライトが作られて…増えていきます；；
これは体重増加にも繋がりますし
肌のくすみやハリの低下が生じます、、、
むくまないようにするには
・適度な運動をすること
・毎日湯船に浸かること（15分～20分）
・毎朝晩ストレッチすること
・むくみケアをすること
（フォームローラーや着圧ソックス）
など、日常的にやると良いです(*^^*)
それでもちょっとキツいかも、、、
むくみやすくなってきてるかも、、、
と、悩んでる方に【2つ】おすすめがあります♪
明日のブログでご紹介しますね！
おたのしみに(*^^*)
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神奈川県小田原市鴨宮26-9 Rビル2F
JR東海道線 鴨宮駅北口 徒歩30秒
営業時間・平日10:00~21:00/土祝9:00~17:00
定休日・日/月曜日
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