1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関西トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン西宮・伊丹・芦屋・尼崎トップ   >  
  5. トラウム(TRAUM osteopathy&chiropractic clinic)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

TRAUM osteopathy&chiropractic clinic

トラウム オステオパシーアンドカイロプラクティック クリニック

即時予約OK
ポイント加盟店
メンズにもオススメ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 兵庫県西宮市神楽町5-29 神楽ビル1F
  • さくら夙川徒歩2分/阪急夙川・阪神香枦園ともに徒歩6分阪神西宮徒歩10分

トラウム(TRAUM osteopathy&chiropractic clinic)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2024-02-16 19:14:29.0
マグネシウムについて考えよう☆part2
マグネシウムが不足していると起こる症状。

マグネシウムについて考えよう☆part2_20240216_1
多過ぎるので、何個かをピックアップ
筋肉系
◯筋肉痙攣(つる)
◯便秘
◯耳鳴り
◯聴覚過敏

心・動脈疾患系
◯発作
◯不整脈
◯動悸
◯高血圧

神経系 
◯不眠 
◯パニック症候群
◯しびれ
◯苛立ち
◯月経前症候群
◯不安
それでも多いですね。。汗 

妊婦の方で足がつるようになった方は
マグネシウム不足も多いです。。
実際マグネシウムを使用すると落ち着く
ケースはよくあります。

というのもマグネシウムは筋肉を緩める作用
があります。
筋肉が正常に伸び縮みするには
カルシウムとマグネシウムが必要。
マグネシウムについて考えよう☆part2_20240216_2


なので痙攣(つる)したときは
筋肉が硬く収縮してる状態なので
カルシウム優位。
これはカルシウムが体内に多いんではなく
マグネシウムが不足している証拠です。
なのでカルシウムの量は減らさないでくださいね。
マグネシウムをとりましょう

みなさんも夏場、運動などで汗を沢山かいたときは、
足が攣った経験ありませんか?
わたしはありました。
そのときはミネラル水を飲んだり
塩飴舐めるのが今や常識になってますよね。


筋肉に関しての情報はよく耳にしていて
聞き飽きた感はあるとおもうので
(私も書いていておもしろくないのでw )
次は血管の話にいきましょう。


続く
おすすめクーポン

¥5,500

  • ボディトリ
  • 整体
  • カイロ

【 産後の骨盤&トータル☆整体 】初回60分☆6500円⇒5500円深刻なお悩み対応

提示条件:
予約時
利用条件:
なし
有効期限:
2024年06月末日まで
このクーポンで
空席確認・予約
投稿者

owner

トラウム(TRAUM osteopathy&chiropractic clinic)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • 整体
  • カイロ

【 産後の骨盤&トータル☆整体 】初回60分☆6500円⇒5500円深刻なお悩み対応

¥5,500

提示条件:
予約時
利用条件:
なし
有効期限:
2024年06月末日まで

  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • その他

☆2回目以降はこちら☆産後の整体☆4500円*お得回数券○

¥4,500

提示条件:
予約時
利用条件:
なし
有効期限:
2024年06月末日まで

  • 整体

【初回じっくりコース*マタニティ&産後整体】初回90分7000円*

¥7,000

提示条件:
予約時
利用条件:
なし
有効期限:
2024年06月末日まで

  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正

【 予約平日14時~16時限定 】割引クーポン☆産前・産後の整体】新規5000円

¥5,000

提示条件:
予約時
利用条件:
14時以降で初回のみ
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディトリ
  • 整体
  • 骨盤矯正

ブライダル整体(姿勢/鎖骨デコルテ/肩甲骨)に特化・素敵な日の為に¥12500→

¥8,500

提示条件:
予約時
利用条件:
なし
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ

【☆お試し価格】頭痛!めまい吐き気・寝ても疲れがとれないなど☆75分6500円

¥6,500

提示条件:
予約時
利用条件:
なし
有効期限:
2024年06月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

トラウム(TRAUM osteopathy&chiropractic clinic)のブログ(マグネシウムについて考えよう☆part2)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/