TRAUM osteopathy&chiropractic clinic
トラウム オステオパシーアンドカイロプラクティック クリニック
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トラウム(TRAUM osteopathy&chiropractic clinic)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-04 19:40:35.0
- マグネシウムについて考えよう☆part5
- まずは使用方法です。
毎日お風呂にたくさんのマグネシウムを入れて
(６から８杯程度)
20分はゆっくり浸かる。
そもそもお湯に浸かるとしんどくなる方は
お湯の温度は関係ないので長く浸かれる温度にするか
出たり浸かったりを繰り返す。
浴室に窓があれば開けておく(湿気がこもらないように)
とにかく皮膚にマグネシウムを吸収させてください。
これを守れば
〇からだが温まり湯冷めしにくい
〇お肌がとぅるとぅるになる。
〇湯上りは身体が軽くなる。
〇睡眠の質がよくなる。
お肌に関しては時間はかかるかもしれませんが
体感できると思います。
( これが感じにくいという方はかなり
からだの状態が悪いので施術が
必要とおもいます。。汗 )
まさに女子にしたら魔法の粉ですねｗ
(やばい)
だって毎日保湿液や化粧水、ボディクリームを
塗らなくても自然と体内から保湿液が出てきて
くれておはだの質が変わる。。最高ですね。
私は体感しました！
今も毎日入れてはいってます。
かなりすべすべお肌になりましたよ。
体感すると本来人間の身体って
すごいんだなっておもいます。
そんな栄養が現代ではだんだんと
食べ物から少なくなり
摂ることさえも危うい時代。。
だから病気が増えていることを
忘れずにいてほしい。。
体感がなかった人も毎日体に意識を向けていれば
なにかの違いはきづくはずです(^^
万能マグネシウム(^^
次回はマグネシウムの種類についてです。
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