ブランシェ富山店 × シミ・シワ・たるみケア専門店 椿～つばき～
ブランシェ トヤマテン シミケアセンモンテン ツバキ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- リラク
- 富山県富山市二口町２－６－１０
- ココス黒瀬店近く
ブランシェ 富山店 × 椿のブログ
プライベート
投稿日：2020-11-22 10:14:17.0
- ランニング
- こんにちは、ブランシェ富山店です( ＾o＾ )/
少し前、友人に誘われマラソン大会にエントリーしました！
出れるかどうかは抽選で、わくわくハラハラしながら結果を待っていましたが、友人とともに無事当選しました☆
大会は3月なのですが、こうなったらちゃんと練習しないと・・・ということで今週から走ることにしました！笑
完走を目標に、この冬は頑張って走ろうと思います！
ちなみに、ランニングの消費カロリーの計算はとっても簡単です◎
体重(kg)×距離(km)＝消費カロリー(kcal)
になります★
体重50kgの人が5km走った場合
50×5＝250kcal
フルマラソン(42.195km)を走った場合
50×42.195＝2109kcal
となります！
速く走ったほうが消費するのでは？と思われがちですが速さは関係なくこの計算式で大丈夫です！
ランニングは、身体さえあればどこでもできるので他のスポーツを始めるよりハードルが低いかと思います！
消費カロリーが分かりやすいのでダイエットや健康管理にオススメです～☆
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ブランシェ×シミ・シワ・たるみ専門店 椿～つばき～
金沢店 （076）260-8665
野々市店 （076）248-7373
富山店 （076）494-8456
高岡店 （0766）22-0225
もりの里店 （076）222-5510
★公式Instagraｍ → @shimishiwatarumi_tsubaki
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご来店お待ちしております
エステティシャン
スタッフ スタッフ
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（17）
- 2024年5月分（24）
- 2024年4月分（24）
- 2024年3月分（24）
- 2024年2月分（23）
- 2024年1月分（21）
- 2023年12月分（21）
- 2023年11月分（24）
- 2023年10月分（24）
- 2023年9月分（24）
- 2023年8月分（21）
- 2023年7月分（23）
- 2023年6月分（22）
- 2023年5月分（25）
- 2023年4月分（23）
- 2023年3月分（24）
- 2023年2月分（22）
- 2023年1月分（22）
- 2022年12月分（23）
- 2022年11月分（19）
- 2022年10月分（25）
- 2022年9月分（23）
- 2022年8月分（25）
- 2022年7月分（25）
- 2022年6月分（26）
- 2022年5月分（26）
- 2022年4月分（25）
- 2022年3月分（23）
- 2022年2月分（23）
- 2022年1月分（23）
- 2021年12月分（26）
- 2021年11月分（28）
- 2021年10月分（25）
- 2021年9月分（26）
- 2021年8月分（28）
- 2021年7月分（24）
- 2021年6月分（27）
- 2021年5月分（28）
- 2021年4月分（25）
- 2021年3月分（26）
- 2021年2月分（30）
- 2021年1月分（31）
- 2020年12月分（27）
- 2020年11月分（30）
- 2020年10月分（29）
- 2020年9月分（28）
- 2020年8月分（29）
- 2020年7月分（29）
- 2020年6月分（26）
- 2020年5月分（23）
- 2020年4月分（15）
- 2020年3月分（27）
- 2020年2月分（23）
- 2020年1月分（21）
- 2019年12月分（19）
- 2019年11月分（20）
- 2019年10月分（18）
- 2019年9月分（22）
- 2019年8月分（21）
- 2019年7月分（20）
- 2019年6月分（18）
- 2019年5月分（21）
- 2019年4月分（16）
- 2019年3月分（12）
- 2019年2月分（2）
- 2019年1月分（2）
- 2018年12月分（3）
- 2018年11月分（4）
- 2018年10月分（7）
- 2018年9月分（8）
- 2018年8月分（13）
- 2018年7月分（8）
- 2018年6月分（8）
- 2018年5月分（23）
- 2018年4月分（20）
- 2018年3月分（17）
- 2018年2月分（16）
- 2018年1月分（16）
- 2017年12月分（23）
- 2017年11月分（25）
- 2017年10月分（23）
- 2017年9月分（25）
- 2017年8月分（27）
- 2017年7月分（24）
- 2017年6月分（24）
- 2017年5月分（23）
- 2017年4月分（2）
もっと見る
ブランシェ 富山店 × 椿のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【大人気】今までの常識をくつがえす！ 感動のシミケア 60分 ¥3,850
|
|
新 規 |
【痩身】本気で痩せたい人必見◎冷却痩身コース 60分 ¥3,300
|
|
新 規 |
【速攻効果実感！】シワ・ほうれい線ケア 60分 ¥3,850
|
|
新 規 |
【痩身】話題の筋膜セラピー導入！ 60分 ¥6,600
|
|
新 規 |
平日14時～17時限定【当店1番人気】シミケア＋毛穴洗浄オプション付 60分 ¥3,850
|
|
新 規 |
【毛穴洗浄！】超音波ピーリングで角質＆黒ずみ解消 60分 ¥3,850
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
