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アミナス 渋谷店(AMINAS)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-11-01 10:52:21.0
- 痩せる汗！！
- こんにちは♪
AMINAS渋谷店です(^o^)
今日は汗についてご説明します！！
人間の汗腺には「エクリン腺」と「アポクリン腺」の2種類があります。
それぞれの特徴を見てみましょう。
【エクリン汗腺】
これは全身に分布する汗腺で、ここから出る汗は99%が水で無臭です。
ほんのわずかに塩分などのミネラルが含まれています。
特徴：
サラサラした水っぽい汗を出す
汗腺の開き方が急激
汗の粒子が細かい
臭いがない
体温を調節する働きがある
辛いものを食べた時や緊張した時に反射でかくこともある
主な成分は水
連続的に活動することもある
汗口という器官から出てくる
【アポクリン汗腺】
毛穴の中にある汗腺で、脇など体毛の分布しているところに存在します。
80%が水ですが、残りはタンパク質や脂質などの有機物やアンモニアなどが含まれており、それ自身に臭いがあります。
特徴：
ベタベタした油っぽい汗を出す
汗腺がじわじわと開く
ダラダラと流れることが多い
臭いがある
水以外に塩分や脂肪、アンモニアなどを含む
一度活動したアポクリン腺は24時間活動を休止する
毛穴から出てくる
アポクリン腺からかく汗の成分、タンパク質やアンモニアが体臭の原因にもなります。
それは、身体から出る老廃物が含まれているから。
つまりデトックスで老廃物を排出するには、アポクリン腺から汗をかく必要があるんです。
アポクリン腺から出るドロドロ汗は体内の老廃物だけではなく、毛穴に詰まった皮脂や老廃物も押し流す役目があります。
定期的にドロドロ汗をかくことで、美肌にも近づけます。
アポクリン腺の汗は、時間をかけてじっくり身体を温めることでしか出てきません。
急激な運動より有酸素運動などでじわじわ身体を温めるか、半身浴や岩盤浴などでゆっくり身体を温めるのがオススメです！
当サロンの痩身のコースでダイエットケアと同時にヒートマットで痩せる汗をいっぱいかいて疲れをリフレッシュしてみてはいかがですか？
ご来店をお待ちしております♪♪
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投稿者
AMINAS 渋谷店
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