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アミナス 渋谷店(AMINAS)のブログ

ビューティー
投稿日:2023-01-29 12:58:15.0
ピルとビタミンCなどのサプリメントの併用時の注意点
こんにちは♪
AMINAS渋谷店です(^O^)/
ピルと言えば知らない女性はいないほど有名な経口避妊薬。
1998年に認可されてから8年。その間に経口避妊薬としてだけではなく、女性ホルモンをコントロールすることで生理痛の緩和や、子宮内膜症の改善まで色々な目的で使われるようになってきました。

実際にピルを使っている もしくは 使ってみようかと考えている方、ピルとサプリの飲み合わせって考えたことありますか?
ピルとビタミンCなどのサプリメントの併用時の注意点_20230129_1

ビタミンCとピル併用には注意
美肌サプリの定番といえばビタミンC。そのビタミンCですが、ピルとの併用にはちょっと注意が必要そうです。
低用量ピルを摂っていても、高用量ピルと同じだけの作用が出てしまうのです。
それはつまり、副作用も強く出てしまうということ。偏頭痛や吐き気など、ピルの副作用は人それぞれですが、副作用が気になっている方はビタミンCとの併用には注意しましょう。

セントジョーンズワートとピルの飲み合わせは避ける
セントジョーンズワートは薬やサプリとの飲み合わせに注意が必要なハーブです。
ピルと併用した場合、セントジョーンズワートとの相互作用により、ピルの効果を弱めしまうことが知られています。避妊のためにピルを摂っていても、作用が弱くなれば妊娠の可能性が高くなります。また、子宮内膜症など治療のためにピルを使用している場合、ピルの作用が弱まれば病気の治療に支障をきたしてしまうので、ピルユーザーはセントジョーンズワートの併用は避けましょう。

女性ホルモン系サプリとピルの併用も要注意
意外と気付かず摂っているのが、大豆イソフラボン、プエラリア・ミリフィカなどの女性ホルモンに似た成分が入ったサプリメント。ピル自体が女性ホルモンを補う薬品なので、それ以上にサプリメントで追加してしまうと、副作用が起こりやすくなったり強く出てしまいます。
女性ホルモン系の成分は「胸が大きくなる!」とPRしているサプリメントに入っていることが多いため、意図せず摂ってしまうこともあります。ピルを使用するときは必ず内容を確認してサプリメントを選ぶようにましょう。
ピルとビタミンCなどのサプリメントの併用時の注意点_20230129_2

これ以外にも、体質によって組み合わせによる副作用が表れる可能性もあります。ピル使用中にサプリメントを併用する場合は、必ず医師に確認してくださいね。
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投稿者

AMINAS 渋谷店

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アミナス 渋谷店(AMINAS)のブログ(ピルとビタミンCなどのサプリメントの併用時の注意点)/ホットペッパービューティー

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