ニキビについて1：2023年1月20日｜ラクモ(Rakumo)のブログ

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投稿日：2023-01-20 12:40:21.0

ニキビについて1: RakumoスタッフのOkamotoです(*^^*)

思春期から悩まされている方も多い「ニキビ」について今回はお話していきたいと思います。

ニキビには思春期ニキビと大人ニキビの二つがあります。

まずは、私たちが経験した思春期ニキビの特徴をまとめていきたいと思います。

ニキビが出現しやすい部位

・頬

・額

ニキビができる原因や特徴

・過剰に分泌された余分な皮脂で毛穴が詰まる事

・ギトギトの脂っぽいニキビ

そして、大人ニキビの特徴をまとめると、

ニキビが出現しやすい部位

・顎

・口回り

ニキビができる原因や特徴

・古い角質の蓄積と肌の乾燥

・男性の場合は毎日の髭剃り

・ポツポツとしたニキビが繰り返しでき、治りも遅い

私も調べて知りました。

ニキビは全て一緒だろうと思っていたのですが、

年齢はもちろん、特徴や原因を比較してみると皆さんも「あっ、私は大人ニキビかも…」と思っている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。

そこで、大人ニキビについて深堀していきたいと思います(*^^*)

先程大人ニキビの原因や特徴で書いていた、古い角質の蓄積と肌の乾燥のメカニズムとして、まず肌の代謝が悪くなることでターンオーバーが遅くなり、古い角質で毛穴をふさいでしまいます。また、ターンオーバーの低下によって起こる肌の乾燥は毛穴をふさぐ角質を厚く、硬くし、大人ニキビをさらに頑固にさせる原因ともつながります。

こうなることで、ふさがった毛穴にアクネ菌が増殖し、ニキビができてしまうみたいです。

【古い角質の蓄積】

古い角質が毛穴をふさいでしまうのは、肌の代謝が落ちているから。

代謝を良くするためのビタミンA（別名レチノール）・C（別名アスコルビン酸）は化粧品でも補えますが、より効果が望める高濃度で浸透性の高い製品を選ぶことが大切です。

（～補足～皮膚科で処方してもらえるレチノイン酸は、レチノールよりも効果が強いビタミンA誘導体が使われています。ターンオーバーを早めるとお肌が敏感になることがあり、使い始めは、乾燥したり、刺激に弱くなったり、炎症を起こしたりと肌トラブルになることがあるそうですが、使い続けることで効果が期待できるものでもありますので、まずは１ヶ月程度使い続けられるものを選んでみてください♪）