日焼けの悩み：2023年10月5日｜ラクモ(Rakumo)のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-10-05 14:29:28.0

日焼けの悩み: 夏の間、浴び続けている強い紫外線。日焼け止めや日傘でしっかり紫外線対策をしているのに気づけばくっきり日焼け跡がついたり、赤くヒリヒリしたりすることってありますよね？この「日焼けの悩み」は肌タイプによって様々です。

一日同じように紫外線を浴びても黒くなる人と赤くヒリヒリする人がいます。これは肌のメラニン産生力の違いによるものです。黒くなる人、赤くなる人で紫外線ダメージの受け方が違うので、日焼け後の適切なケア方法も違ってきます。

自分の肌に合ったケアを今すぐチェックして、この夏に蓄積した紫外線ダメージを回復しましょう(*^^*)！！

◯あなたはどっち？黒くなる人、赤くなる人

早速、自分の紫外線に対する肌タイプをチェックしてみましょう。

海や山で一日中紫外線を浴びるとどうなる？

A. あまり赤くならずに黒くなる
B. 赤くなり、元に戻る

日焼け直後の肌状態は？

A. やや赤くなった後、黒くなる
B. 赤くなり、ヒリヒリする

ひと夏終わった時の肌色は？

A. しっかり日焼けしている
B. ほんのり日焼けしている程度

Aが多かった方は「黒くなる人」、Bが多かった方は「赤くなる人」です。それではここからは「黒くなる人」、「赤くなる人」それぞれ肌でどのような紫外線ダメージを受けているのか詳しく紹介していきます。

「黒くなる人」はくすみに注意！
日焼けして黒くなる人はメラニンを作る力が高い肌です。メラニンは肌の細胞を傘のように覆い、細胞の中心部にある核を紫外線からしっかり守ってくれます。これにより、肌の炎症やシワ、たるみなどの光老化が起こりにくいタイプです。

しかし、メラニンがたくさん作られるため、黒い肌色が定着しやすく、くすみやごわつきが気になりやすくなります。

「赤くなる人」はシワ、たるみに注意！
紫外線を浴びるとヒリヒリ赤くなる人はメラニンを作る力が弱い肌です。細胞を守る働きのあるメラニンを作る力が弱いため、紫外線防御力が低く、ダメージを受けやすいタイプです。黒く日焼けしにくいものの炎症を起こしやすく、日々少しずつ紫外線ダメージが蓄積し将来的にシワ、たるみなどの光老化につながりやすくなります。

次回は、肌タイプ別日焼け後のケアについてご紹介します！！
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