クリスティーナ/ハーブピーリング/脱毛専門店 joieange心斎橋店【ジョアアンジェ】
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エステサロン ジョアアンジェ(joie ange)のブログ
- 梅湯デビュー
- こんにちは~!
梅湯デビュー3日目の矢野です!
健康や美容に効果のある白湯。
その白湯に梅干しを入れたものが「梅湯」
梅干しには様々な効果が期待でき、
万能薬として民間療法でも重宝されてきました!
調べてたらまじで良いことだらけ、
◎冷え性改善
梅干しを温めたり焼いたりすることでできる「ムメフラーム」という成分には、血流を促進する作用があるので、身体を温めるとされています。白湯を飲むことでも身体が温まりますので、相乗効果でより身体が温まります。
◎美肌効果
ムメフラーム成分によって血流が良くなることに加え、梅に豊富に含まれる「クエン酸」は、血液をサラサラにし新陳代謝を高めるため美肌効果が期待出来ます。
◎デトックス効果
梅干しには、整腸作用や胃腸の働きを活発にして、不要なものを体外へ排出する働きがあります。また、白湯にも整腸作用がある為、同時に摂ることで効果的にデトックスが出来るとされています。
◎白髪・抜け毛予防
梅干しに含まれる「梅リグナン」というポリフェノール成分には細胞の酸化を防ぐ働きがあり、アンチエイジング効果が期待出来ます。
◎ダイエット効果
梅干しの「バニリン」という成分には、脂肪燃焼効果があります。
その他にも以下のような効果が期待出来ます。
◎疲労回復効果
◎風邪予防
もう、魔法みたいに良い事だらけやーん!
って事で4日目の突入しかけの矢野でした!
試してみてね!
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