アイリスエステサロン那覇おもろまち店 【毛穴/小顔/シミ・シワ改善/痩身/WAX脱毛】
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アイリス 那覇おもろまち店のブログ
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投稿日：2025-10-29 15:29:16.0
- セルライトを改善してダイエット成功！
- 全身にセルライトがある場合は、冷えや血行不良が原因で老廃物が溜まりやすくなるため、これらを解消することが重要です。
【主な原因】
〇脂肪の蓄積:
食べ過ぎや脂肪分・糖分の多い食事により、脂肪細胞が肥大化します。
肥大化した脂肪細胞が皮膚を内側から押し上げ、デコボコした見た目になります。
〇血行・リンパの流れの悪化:
〇運動不足:筋肉量の低下や長時間同じ姿勢が続くことで血行やリンパの流れが悪くなり、老廃物が溜まりやすくなります。
〇ストレス・睡眠不足:ストレスや睡眠不足は自律神経の乱れを引き起こし、血管収縮や血行不良につながります。
〇冷え:冷えは血行不良を招き、老廃物が溜まりやすい状態を作ります。
〇喫煙・飲酒:喫煙はニコチンによる血管収縮、飲酒は体液貯留を促進し、血行を悪化させます。
〇塩分の摂りすぎ:塩分の摂りすぎは体液貯留や血行不良の原因になります。
〇加齢:
年齢とともに皮膚の弾力やハリが失われ、脂肪組織が表面に押し出されやすくなります。
加齢による基礎代謝の低下も、セルライトを目立たせる要因となります。
〇ホルモンバランスの変化:
女性ホルモンの影響でセルライトができやすくなることがあります。
結果、セルライトがあると痩せにくくなります。
アイリスでは様々な年代の方がダイエット成功しております(^^)/
セルライトを改善して理想の自分へのお手伝いいたします♪
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投稿者
アイリス おもろまち
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