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アロマリンパサロン Bodysh高槻店【アロマリンパサロン ボディッシュ】

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ボディッシュ 高槻店(Bodysh)のブログ

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投稿日:2022-12-16 16:28:21.0
食いしばりしていませんか?
こんにちは!ボディッシュ高槻店です(*^^*)
皆様いかがお過ごしでしょうか。
食いしばりしていませんか?_20221216_1
ーーーーーーーーーーーーー
食いしばりしていませんか?
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知らず知らずのうちに食いしばりをしている方も多いのではないでしょうか?

食いしばりは、首 肩 あごのコリの原因になることもあるので早めのケアが大切です☆


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食いしばりとは・・・
ーーーーーーーー

上下の歯が常に触れているということです。

本来、リラックスしているときには、上下の歯の間が1~2mmほど開いているのが正常なのです。

常に上下の歯が接触しているなら、それは食いしばりです!

食いしばりのある方は、睡眠中はさらに強い力で食いしばるので首、肩、顎のコリを招いたりすることもあります。

また、ストレスを溜め込んだり、頬杖をつくクセなども 食いしばりの原因になることもあるので注意しましょう!

上下の歯を合わせるクセは無意識にやってしまいがちなので、気づいたらすぐに離すように心がけましょう!!

食いしばりが強い方は、歯医者さんに行って相談しましょう!

ストレスや首 肩、頭 顔のコリには、アロマトリートメントとセットでドライヘッドスパや頭顔ツボのセットメニューがオススメです☆


!!ご予約は予約センターへ!!

TEL☆06-6131-7887
営業時間★11:00~22:40(~21:30 70分迄最終受付)

※他のお客様とのご予約状況により、こちらからご連絡させて頂く場合があります
予めご了承ください。
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投稿者

高槻 すたっふ

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