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投稿日：2023-07-04 13:19:43.0
- 大切な産前ケア♪
- 産前ケアについて♪
皆さん、産後の骨盤矯正はよく聞くと思いますが、出産前からのケアもとても大切です！
写真の女性は臨月です！
妊娠前から通っていただいています♪
臨月でこの姿勢はとても理想的(^o^)
お腹が大きくなるにつれ肋骨はひらき、ホルモン過剰により筋肉量も減り、肩や腰などにも負担がかかります‥
横向きにしか寝れないので、身体も歪みます‥
出産は産前から始まっています！！
『出産に向け』
・骨盤がスムーズに開きやすいように
・股関節を柔軟に
・膣周りの筋肉を柔軟に
・深い呼吸が出来るように
赤ちゃんはもちろんですが、負担が少しでも少ない出産になるよう産前ケアは大切です^o^
一人一人に合わせた施術を行っているので安心です(^^)
PLUSは骨格から整え皆様の健康で綺麗になるお手伝いを精一杯させていただきます♪
気になる事など何でもお気軽にお問い合わせください♪
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インスタグラム【@PLUS.2008.06】
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