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マーキュリー 千駄木のブログ
ビューティー
投稿日：2023-06-10 09:39:40.0
- 脂肪細胞とは？夏に向けて脂肪燃焼！-2-
引き続き、脂肪細胞についてです。
脂肪細胞には2種類のタイプが存在します。
今回はそれぞれの働きや特徴をまとめます。
【白色脂肪細胞】
体内に入った余分なカロリーを中性脂肪として体内に蓄積する働きがあります。
全身の至るところにありますが、特に下腹部・お尻・太腿・背中・腕の上部・内臓の周りなどに多くあります。
中性脂肪は、リパーゼという脂肪分解酵素により脂肪酸にまで分解されます。
脂肪酸は、筋肉のエネルギー源として利用され、二酸化炭素と水に分解されます。
利用されなかった脂肪酸は、肝臓に回収され中性脂肪に再度合成されます。血管にそそがれ、再度脂肪細胞に蓄えられます。
【褐色脂肪細胞】蓄えた脂肪を分解し、熱に変える細胞です。
白色脂肪細胞を取り込みエネルギーを燃焼させ熱を作ります。
うなじ・脇の下・肩甲骨の間など限られた場所にしかなく、増えることもなく年齢と共に減少します。
★ダイエットの為には、褐色脂肪細胞を活性化させていきたいですよね！
その為にはどうしたらいいのでしょうか？
次回はそのポイントをご紹介します。
○●○ご連絡先○●○
・メール…mercury9563@gmail.com
・LINE…@061vwtcg
・お電話…03-5832-9563
【Gul Cosmeticsジルコスメ】
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