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Revie【レビー】

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レビー(Revie)のブログ

ビューティーのブログ一覧

35件のブログがあります

1/4ページ 次へ

  • ビューティー
    投稿日:
    2022-02-12 11:04:13.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは♪お家時間が増えてついつい何かと食べすぎてしまってませんか?取りすぎた糖質や脂質は消化され一旦肝臓に48時間蓄えられます48時間経っても消費されない糖質や脂質が体脂…続きを見る
  • ターンオーバーが乱れる原因
    ビューティー
    投稿日:
    2021-11-12 10:32:44.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!ターンオーバーが乱れる原因は色々とあって「生活習慣」・不規則な睡眠・栄養バランスの偏り・ストレス・過剰なダイエット・たばこやアルコール・運動不足「間違ったスキ…続きを見る
  • ターンオーバー
    ビューティー
    投稿日:
    2021-11-11 12:12:27.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!今日は「ターンオーバー」についてですまず、皮膚組織は大きく3つに分かれています上から表皮、真皮、皮下組織の3つターンオーバーとは、皮膚組織の一番上の表皮で起こ…続きを見る
  • 朝日を浴びよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-11-08 14:37:23.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!私達には1日周期でリズムを刻む「体内時計」があり意識しなくても日中はカラダと心が活動状態に、夜間は休息状態に切り替わります体内時計の働きで人は夜になると自然な…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021-11-06 13:14:59.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!睡眠にはいくつかのホルモンが深く関係していますレプチン(食欲抑制ホルモン)グレリン(食欲増進ホルモン)コルチゾール(ストレスホルモン)成長ホルモン(体の回復・修復)メ…続きを見る
  • 睡眠
    ビューティー
    投稿日:
    2021-11-05 17:17:54.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!寝ても疲れが取れない、途中で目が覚めてしまう、寝付きが悪い等それは質の悪い眠りになっているかもしれません質の良い睡眠を取ることはダイエットをする上でも日々の生…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021-11-04 10:57:36.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!全国に有名な温泉は数あれどここ別府は温泉湧出量世界一です!そして温泉の泉質は10種類ありますが、別府温泉にはその内の7種類がありますたくさんある温泉の中から泉質…続きを見る
  • 腸内環境
    ビューティー
    投稿日:
    2021-11-01 12:07:13.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!スキンケアをしてても乾燥したり吹き出物の治りが悪かったり・・・肌トラブルが中々改善されない・・・それ実は腸内環境が原因の場合もあるかもしれません肌と腸内環境は…続きを見る
  • 冷え性2
    ビューティー
    投稿日:
    2021-10-29 11:08:47.0
    投稿者:
    元兼 優梨
    こんにちは!冷えが引き起こす体の不調は様々あります・頭痛・めまい・肩こり・集中力の低下・抑うつ・アレルギー・便秘・食欲低下・かぜをひきやすい・むくみ冷えの主な原因の一つは…続きを見る
  • 冷え性
    ビューティー
    投稿日:
    2021-10-28 12:23:22.0
    投稿者:
    元兼 優梨
    こんにちは!日中は暖かいですが朝晩はグンと寒くなりましたね(>_<)冷え性の方も多いのではないでしょうか?女性の約8割は冷え性の自覚ありなんて調査結果もあるんだとかなぜ冷え性が…続きを見る
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レビー(Revie)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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