デュレーヴ
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デュレーヴ(DuReve)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-06-04 20:17:39.0
- 投稿者：
- Du Reve
こんにちは。デュレーヴです♪もう6月！夏に向けてのボディメイクしていきましょう！デュレーヴでは、最新の機械に加え、プロのエステティシャンによるマッサージでなりたいボディラ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-02 13:03:23.0
- 投稿者：
- Du Reve
こんにちは＾＾今回はカフェインを摂取しすぎるとどうなってしまうのかご紹介致します！カフェインを過剰に摂取し、中枢神経系が過剰に刺激されると、めまい、心拍数の増加、興奮、不…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-06-01 18:51:14.0
- 投稿者：
- Du Reve
こんにちは＾＾今回は栄養素が1番高い食べ物をご紹介致します！第1位：納豆 40点 良質なタンパク質であるため。発酵食品であり、食物繊維摂取にもなり、腸内環境の整える働きもある…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-05-31 17:28:50.0
- 投稿者：
- Du Reve
こんにちは＾＾今回は疲労感が強い時には何が必要かご紹介しますっ♪疲労感や思考力の低下には、タンパク質やビタミン、ミネラル不足が関係していた！ 脳が「ブドウ糖」をエネルギー…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023-05-29 17:20:18.0
- 投稿者：
- Du Reve
こんにちは。デュレーヴです♪みなさん、毎日うんち出ていますか？腸内環境はお肌にも体型にも影響を及ぼします、、！腸内環境を整えて、便秘解消！ダイエット！しましょう☆こちらの…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-05-26 11:39:41.0
- 投稿者：
- Du Reve
こんにちは^_^寝起きに温かい白湯を飲むことで、体温があがり血行が良くなります♪また、眠っていた胃腸が刺激され活動モードになるので朝食の栄養をしっかりと消化・吸収することが…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023-05-23 11:04:38.0
- 投稿者：
- Du Reve
こんにちは^ ^デュレーヴ心斎橋店です☆今回は朝がダルくてツライ…、朝からストレッチなんてムリ…という方も多いはず。でも、習慣づけてしまえばとっても気持ちよくて、その日1日元…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-05-11 18:34:19.0
- 投稿者：
- Du Reve
こんにちは^ ^デュレーヴ心斎橋店です☆今回は食物繊維が多く含まれている食材をお伝えしますね♪♪♪１位：乾燥きくらげ第１位は乾燥きくらげです！乾燥きくらげ100gあたりに対し、…続きを見る
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スタッフ
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