潤い美肌脱毛/コラーゲンマシン TRULIA + 【トゥルリア】
ウルオイビハダダツモウ コラーゲンマシン トゥルリア プラス
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トゥルリア プラス(TRULIA+)のブログ
- 花粉(>_<)
- こんにちはTRULIAです♪
まだまだ寒い日が続きますがもうすでに飛んでいるようですね…
そう、花粉です(;´Д`)
お客様からも薬を飲み始めましたとか、今日はツライとかいうお声がチラホラ聞こえてきます。
私は花粉症の症状が全くなく、重症の友人からは現代人じゃないとかデリケートにできてないからだとか悪口を言われ肩身の狭い季節を過ごすことになります。
そこで私なりに花粉対策を調べてみました!!
お役に立てればうれしいいです。
≪外出は控えめに≫
花粉の多い日は特に注意が必要です。
花粉の多い午後1時から3時頃の外出もなるべく控えましょう。
≪外出時は完全防備で≫
帽子・マスク・眼鏡・マフラーを身に着けて。
上着もツルツルした素材を選びましょう。
≪帰宅時は玄関でシャットアウト≫
衣服・ペットなどについた花粉はきちんと外で払って玄関でシャットアウト!
なるべく室内に持ち込まない工夫と努力をしましょう。
≪帰宅後は洗顔やうがいを≫
体についた花粉はきちんと洗い流しましょう。
≪ドア・窓をしめる≫
花粉の侵入をしっかりガードしましょう。
≪掃除はこまめに≫
防いでいるつもりでも花粉は侵入しているので掃除をこまめに行いましょう。
≪洗濯物は室内に≫
外に洗濯物や布団を干してしまうと花粉がついてしまうので布団乾燥機などを利用しましょう。
もうやってるし!!!というお声が聞こえてきそうです…
当たり前のことばかり言って申し訳ございませんでした。
次回ブログまでに、これぞ!という情報を調べておきます。
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