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フェイス&ボディケアサロン Mere

フェイスアンドボディケアサロン メーレ

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フェイスアンドボディケアサロン メーレ(Mere)のブログ

元久 美喜のブログ一覧

145件のブログがあります

1/15ページ 次へ

  • 運動は美肌ホルモンを作る!?美肌の秘訣◎
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-18 11:44:40.0
    投稿者:
    元久 美喜
    こんにちは!癒されながら綺麗になれるエステサロンメーレの元久美喜です♪2月ですが暖かくて過ごしやすいですね。来週はまた寒くなるとか・・・寒暖差で体調を崩さないよう気をつけ…続きを見る
  • 睡眠の質が老化を防ぐ
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    投稿日:
    2024-01-27 08:42:25.0
    投稿者:
    元久 美喜
    こんにちは!癒されながら綺麗になれるエステサロンメーレの元久美喜です。今日は、睡眠についてお伝えさせて頂きます。良質な睡眠を取れていると自信を持って言える方は意外と少なく…続きを見る
  • 肩がガチガチで疲れが取れない人必見!
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    投稿日:
    2024-01-23 22:46:04.0
    投稿者:
    元久 美喜
    こんにちは!メーレの元久美喜です♪冬の寒さで肩に力が入っていませんか?肩こりが悪化している方が多い季節です。そんな方にオススメなのが【筋膜リリース】筋膜は筋肉を覆っている…続きを見る
  • 年齢より少しだけ若くみえたい人へ
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    投稿日:
    2024-01-10 14:51:00.0
    投稿者:
    元久 美喜
    こんにちは!元久美喜です。年末年始はゆっくりお過ごしになれましたか?お仕事が始まって、少しだけ疲れが出てくる時期ではないでしょうか?疲れ知らずの健康的な身体づくりをしたい…続きを見る
  • 老け顔の原因★たるみケア
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    投稿日:
    2023-12-20 09:54:34.0
    投稿者:
    元久 美喜
    こんにちは!12月もいよいよ後半。クリスマスや年末年始とイベントが盛りだくさんですね。親戚やお友達に会う機会がが増えるので少しでも若々しく見せたい!というお声を多く聞きます…続きを見る
  • サロンへ来る前に知っておくべきこと
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    投稿日:
    2023-12-09 10:44:09.0
    投稿者:
    元久 美喜
    こんにちは^ ^元久美喜です♪12月に入りイルミネーションが綺麗な季節になりました!素敵な場所へお出かけになりましたか?なんとなく気忙しい時期ですが、1年の締めくくり&頑張った…続きを見る
  • お肌が乾燥する原因と対策★
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    投稿日:
    2023-10-05 12:21:30.0
    投稿者:
    元久 美喜
    こんにちは!すっかり秋らしくなってきましたね。涼しくなると増えるお悩みで多いのがお肌の乾燥です。夏の強い紫外線を浴びたお肌はきちんとケアできていないと秋の初めにガサガサ肌…続きを見る
  • お得な初回クーポンあり◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-01 07:33:39.0
    投稿者:
    元久 美喜
    こんにちは!今日から9月ですね♪夕方になると風が涼しく感じるようになりました。夏の強い紫外線を浴びたお肌は、乾燥したり、シミが濃く見えたりスキンケアの浸透がイマイチ…(涙…続きを見る
  • 暑い夏に乱れた自律神経を整える
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    投稿日:
    2023-08-31 18:32:19.0
    投稿者:
    元久 美喜
    こんにちは!暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか?寝苦しい夜や、冷房と外の気温との寒暖差でお疲れの方が増えています。自律神経が乱れると睡眠の質が低下してしまいま…続きを見る
  • 衝撃!!むくみが引き起こす老化
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    投稿日:
    2023-08-17 08:48:52.0
    投稿者:
    元久 美喜
    こんにちは!暑い日が続いていますね。暑いとついつい冷たいものを飲んでしまいがちですが冷たいものは身体を冷やし、むくみの原因になるってご存知ですか?特にお顔のむくみは放って…続きを見る
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