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投稿日:2022-06-08 16:57:15.0
- オイルリンパマッサージ♪
- こんにちは!
NAHOです!
皆さま日々お仕事、育児、家事お疲れ様です!
今日はリンパマッサージについてお話します(^^)
肩こり、首こり、腰痛、脚がむくむ、、等のお悩みはございませんか?
これらのさまざまな体調不良は血行の滞りが原因として
あげられています。
血液は全身を巡りながら栄養分や酸素を細胞に運んでくれて、細胞から二酸化炭素や老廃物を受け取りそれを分解 破棄する臓器まで届ける役割があります。
血行が悪くなると栄養分が体の隅々まで届かず 老廃物が蓄積されていきます。
血液の流れをよくすると
・老廃物が流れやすくなって肌が綺麗になる
・脳に酸素が行き渡り頭の回転がよくなる
・体内の疲労物質の排泄がはやくなる事で疲労回復
・細胞が活発になり代謝アップ
リンパマッサージをして 身体を元気にしましょう(^-^)
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投稿者
NAHO
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