ソア(soa)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-08-31 11:59:32.0
- ファスティングはいい事だらけ♪
腸活って何がいいの？
何故ファスティング？？
・お肌の調子が悪い
・朝なかなか起きれない
・体重が増えない、減らない
・疲れやすい
・気持ちが沈みやすい
など一つでも当てはまるなら
まず見直すべき事は
《 腸内環境 》です！
腸は体の入り口と呼ばれ
栄養や免疫力、自律神経も
腸に存在します◎
そんな腸内をキレイにする
1番の方法がファスティング♪
改善したい事
ファスティングをする目的は
人それぞれですが
何か体の不調がある方は
是非ファスティングに
チャレンジしてみて下さい＾＾
当店はファスティングカウンセラー
在籍しております◎
間違った方法でファスティングしても
意味がありません！
是非気になる方はご相談下さい＾＾
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