トータルエステティックサロン ビーエムシー(Bmc)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-12-06 10:37:35.0
- 好転反応
こんにちは( ^ω^ )
Bmcです☆
マッサージが終わったあと、
いつもと違う体調の時、ありませんか？滞っていた物が一気に流されて、
血液はリンパと異なり循環しているので、
一度心臓に集められ、ポンプ機能によって全身に押し出されます。
このとき、特にリンパマッサージ後でリンパ・血液の流れが改善されると、
「 好転反応」と呼ばれる現象が起きます。
症状は主に、ぐったりとする倦怠感、眠気、発熱などです。
全身のこりやむくみが重い方ほど、症状は出やすい傾向にあります。
リンパマッサージケアを続け、こりやむくみが減ってくると、
好転反応も少なくなっていきます。
この好転反応が治まった時こそ、腎臓で老廃物がろ過され、
便や尿、汗として体外に排出された証です。
老廃物が排出されたことで、スッキリとした感覚を得ることができます。
水分代謝の一環でもありますから、リンパマッサージを受ける前後には、
お水を1杯ずつは飲むと良いです( ´ ▽ ` )
翌日中までの１日間をかけて、ゆっくりと 1.5リットル程度の水分を摂取すると、
よりリンパマッサージの効果がアップします★
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