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フィジカル整体 ボディーレ(Body Re)のブログ
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投稿日：2024-04-05 16:43:33.0
- 下半身太りの解説～老廃物編～
- 上半身の姿勢を調整した上で、ヒップ・大腿部・足首・膝周りを調整すれば、下半身太りも解消されるはずなんですが、
なぜ下半身太りになったかに戻りますが筋力不足ってことなんです。
下半身に必要な筋肉を長くはなりますがトレーニングして頂いて、下半身を調整すれば自ずと結果がでるはずですので、トレーニングも頑張って下さい！！
そして人間の機能の話ですが、老廃物の滞りです。
老廃物は、リンパが運んでくれるわけですが、
筋力不足や冷え、ストレッチ不足、運動不足・・・などで正常に老廃物を運んでくれない状態になっているかもしれません。
それをほおっておくと、セルライトや中々動かそうにも動かない柔らかい脂肪が出来上がってしまいます(>_<)
そこで重要になるのが、リンパの流れなんです！
運んでくれないなら、運んでくれるようにするだけです。
触っていくと滞ってるな～とか、詰まってるな～とか一目瞭然です。
そうなるとリンパ節周りには、老廃物がどっさり(-_-;)
しっかり流して、リンパ節周りを刺激してを繰り返すと、段々と細くなっていくのが分かります。
あとはしっかり排尿して頂いて、トレーニングして、リンパを流してを繰り返せば、目に見える結果がでるはずです。
何度も繰り返します。
男性施術なので信頼関係と限られた箇所と施術方法にはなりますが、
できる限りの最善の施術でお客様のお悩み・気になる下半身太りやだるさ・むくみに立ち向かって参ります！
ボディコースでも可能です！
その際は薄い生地の服で施術をお願い致します。
こちらで用意もしてますが、薄い生地の着替えを持って来てもらっても大丈夫です。
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