エイジングケア専門Salon Eve Trico【イヴ トリコ】
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イヴ トリコ(Eve Trico)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-01-20 21:51:48.0
- お肌の乾燥対策
- この時期、しっかり保湿しても乾燥がなかなか改善されない…
という方は多いのではないでしょうか？
乾燥は、小じわや肌荒れなど様々な肌トラブルを引き起こします。
『小じわ』は、目元や口の周りなど皮膚の薄い所に出来やすく、特に肌が乾燥しやすい方は小じわが出来やすいです。
『肌荒れ』は、乾燥や睡眠不足、暴飲暴食などの生活習慣の乱れ、紫外線、老化などが原因で起こります。
どんな肌荒れも、肌表面の角質層が乾燥して、剥がれ落ちて肌のキメが乱れたり、保湿機能とバリア機能が低下します。
肌荒れすると肌が更に、乾燥しやすくなるので、念入りなスキンケアが必要です。
お顔で乾燥しやすい所
・頬
・唇
・口の周り
・目の周り
対策
最も効果的なのは、保湿をしっかりすることです。
冬は他の季節とは違う保湿のクリームを使用することがオススメです。
次に、暖房で部屋の湿度が下がるので、加湿器で部屋の湿度を保ちましょう。
お風呂は、熱いお湯に長時間浸かると肌を保湿してくれるセラミドが流れてしまい、肌が乾燥してしまいます。
お湯の温度は36度～38度が最も刺激が少ないのでオススメです。
まだまだ寒い日が続きます。
乾燥対策をしっかり行いましょう(^^)
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JWBA講師
Eve Tricoイヴ トリコ
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