エイジングケア専門Salon Eve Trico【イヴ トリコ】（旧：美と癒し Eve Trico）
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イヴ トリコ(Eve Trico)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-02-21 11:08:29.0
- よもぎ通信 ～ハーブの女王～
- よもぎって、ハーブの女王と呼ばれているの、知っていましたか？
私が今まで抱いていたよもぎのイメージは、、、、
雑草・・・なのに食べられる！
幼少期に土手に生えていたよもぎを採って学校（もしくは保育園）で草団子作ったなぁ。
というイメージでした…。
でも、
飲む
嗅ぐ
付ける
浸かる
燃やす
など
とても優秀な薬草で
アスファルトの裂け目でも生育できる、生命力の強い植物で
万能薬草として栄養価も高い植物なんだそう。
冒頭の【ハーブの女王】はヨーロッパでそう呼ばれているんだとか・・・＾＾
お茶にしたり、お菓子もメジャーですよね。
天ぷらや炒め物にも使え、
お酒にもできるんですって！
入浴剤にもなり、煮出してよもぎ蒸しにもなりますね＾＾
そして、よもぎに含まれている栄養素も、ビタミン、食物繊維をはじめとした
様々な栄養素がバランスよく含まれているんです♪
よもぎって意外と奥が深いんだな～と感じ、イメージが一新したのでした(^▽^)/
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