【肩こり改善専門店】 美容整骨サロン plume 【プルーム】大橋店
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プルーム 大橋店(plume)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-06-23 18:58:35.0
- 【ぽっこりお腹】【座り方で猫背解消？！】
- ぽっこりお腹やお腹のたるみが
気になってる方は是非最後まで読んでみてください^ ^
あなたは普段正しく座れていますか？？
実はあまり意識されない人が多いのですが
【正しい姿勢で座る】ことは
首、肩、腰への負担を減らし
体型を保つために非常に重要な要素なのです^ ^
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美容整骨サロン4回目
今回もありがとうございました！
4回目も施術してもらって
気持ちよくてふとした瞬間、寝落ち^ ^
そのお話ししたら自律神経が正常な状態って事ですよ～♪
って言ってもらえて安心した^ ^
本当にリラックスできる空間＋時間で良い日♪♪
3回目の施術の時に肩こり改善のやり方を
教えて頂き隙間時間にしてたら今回、
前回より凝りが良くなってると言われた～
う、れ、し、い♪♪♪
回数が増える度
自分の体の変化があって嬉しくなる^ ^
4回目はなんと！！
座り方を教えて頂きました^ ^
不意に撮られた写真が、、、！！！
かなりお恥ずかしい。。。
なんでこんな猫背？（笑）
コレ見たら直したい欲が半端ない！！
常に鏡がある訳でもないからふとした時の
写真って衝撃を受けるよね。（笑）
でも、、、
座り方ひとつで姿勢が整う方法を教えてもらいました^ ^
先生、、、神です！^ ^
気持ちが救われましたっ(^-^)
皆さんはどんな風に座っています？
きちんと【坐骨】字の如く坐骨で座っていますか？？
坐骨をきちんと椅子に座るときに意識する
ことでこんなにも変わるとは自分でも驚きました！！！
日々ホームケアを忘れずに♪
施術最後に筋トレを2分？もしないくらいして
終わるんだけど次の日、筋肉痛になりますっ^ ^
それがまた心地よい(^ ^)
体に悩みある方、的確なアドバイスを頂けますので
是非、問い合わせしてみてください♪
コンプレックスが改善されつつあって通うのが嬉しくなります^ ^
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