ボディアンドフットケア クボウアン
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ボディアンドフットケア 九宝庵のブログ
プライベート
投稿日：2023-07-11 11:29:18.0
- 熱中症にお気をつけください
- 皆様、こんにちは。
暑い。朝からとても暑いです。横浜は午前10時前には30℃となっております。
ところで、今朝6時頃に私は猛烈な頭痛と吐き気で目が覚めました。汗もかなりかいていて気持ち悪い。最初、寝違いかまさかのコロナか？とも思ったのですが発熱もなければ首もおかしくはない。
そうです。これが熱中症。水分と塩分を摂り仕事もあるので頭痛薬を飲む。そして急いで身体を冷やすとしばらくして何ともなくなったわけです。
熱中症になったんやろなという原因は分かっているので今晩から対策しますが、こんなこと初めてだったのでびっくりです。空調をうまく使わないと室内熱中症は充分あり得ることを身をもって体験したわけですが、痙攣や意識障害など起こしていたらと思うとゾッとするので家族共々気をつけようと思います。電気代が怖いけど身体を壊すよりましです
今は元気に出社しておりますので、九宝庵へ是非お越しくださいねと思っていますが、とにかく暑いので無理しないようにしてくださいね。では、ごきげんよう。
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