〈ストレッチ＆ボディケア〉Re.Ra.Ku イオンモール木更津店【リラク】
ストレッチアンドボディケア リラク イオンモールキサラヅテン
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- 千葉県木更津市築地１-４ イオンモール木更津 ２Ｆ
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リラク イオンモール 木更津店(Re.Ra.Ku)のブログ
- こころの日
- こんにちは。
いつもRe. Ra. Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます。
7月1日は「こころの日」だそうです。
1998年に日本精神科看護協会が、精神疾患や精神に障害のある人に対する正しい理解と、すべての人にこころの健康の大切さを考えてもらうきっかけにと制定したそうです。
毎日の生活を過ごしていると、大なり小なり嫌な事、悲しい事が起こってしまうと思います。
避けられる事もあれば避けられない事もあり、完全にストレスの無い環境というものは実現不可能だと言われています。
もちろんストレスを生まない環境作りも必要ではありますが、ストレスをいかに発散してうまく付き合っていくかという事が重要だと思います。
本日7月1日(土)イオンモール木更津１Ｆサウスアトリウムでは、ピアノ演奏会を行っております。
耳に心地よい音楽を聴く事もストレスの緩和に役立つと言われています。
ぜひ、脚を止めてお聴きください。
タイムスケジュール
・13:10～13:30 チーバくん登場
・13:30～14:00 ピアノ演奏
・14:00～14:20 チーバくん登場
・14:20～14:50 ピアノ演奏
ピアノ演奏のような耳に心地よい感覚を与えるほか、嗅覚に訴えるアロマの香りや視覚に訴える美しい景色など、五感に心地よい刺激を与える事がストレスの緩和に役立つと言われています。
Re.Ra.Kuのボディケアでは筋肉に心地良い圧をかけていく事で、触覚に訴えかけ、ストレスの緩和に役立つことが期待できます。
力加減は調節できますので、強すぎる場合や弱すぎる場合は遠慮なくお声がけください。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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