アーユルヴェーダサロン Expanse.. SPA 銀座中央通り店【エクスパンススパ】
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エクスパンススパ 銀座中央通り店(Expanse..SPA)のブログ
プライベート
投稿日：2020-06-27 22:07:24.0
- シロダーラで脳内トリートメント
- 皆さまこんにちは。
今日はシロダーラについてお話ししたいと思います。
アーユルヴェーダといえばシロダーラを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。
シロダーラのシロは「頭」ダーラは「垂らす」の意味があり、シロダーラは乱れたバランスを整えて自分本来の健康な状態へと導きます。
脳は体の中でも一番酷使されている臓器です。話す、食べる、動く、考えるなど沢山の情報を電気信号として体中に指令を発しています。
「脳のマッサージ」とも言われ脳だけではなく精神的にも究極の癒しをもたらします。
「第３の目」と呼ばれる額の中心に温かいオイルを細い糸のように流し続けることで瞑想に近い状態になり、脳内をリラックスしていきます。
脳が温まり何ともいえない心地よさで不思議な感覚になる方もいらっしゃれば、むず痒さを感じる方もいらっしゃいます。
シロダーラを繰り返すことにより過度の頭の疲れや心の緊張から開放されストレス解消につながります。
<シロダーラの効果>
不眠
自律神経を整える
頭痛、眼精疲労
顔周りの筋肉をほぐされリフトアップ
頭の疲れ、精神的疲れの解消
抜け毛、白髪、薄毛予防
リフレッシュ、リラクゼーション
更年期のバランスを整える
ぜひ普段のお疲れをとりに、全身のトリートメントと組み合わせて、シロダーラで脳内からリフレッシュして、心も癒しにお越し下さいませ。
皆さまのご来店を心より楽しみにお待ちしております。
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