マハロ
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マハロ(MAHALO)のブログ
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投稿日：2023-12-12 10:36:16.0
- 【お疲れ様です】今年の疲れは今年のうちに♪
- 早いもので、今年も最後の月になってしまいました(^^;;
年齢を重ねる度に一年があっっっという間に過ぎていく気が…
それはさておき、年度末皆様忙しい真っ最中かと思います。
今月を乗り切るために、ちょっと身体を楽にさせたり、
乗り切ったら、来年に持ち越さないために、
オイルマッサージしてみませんか？
身体が疲れていたり、筋肉が硬いままだと、
交感神経が優位なままになり、睡眠も浅くなります。
朝起きても疲れが残っているなぁと感じているなら
是非試してみてくださいね！
今年も後数日頑張りましょう！
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