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小顔矯正専門店 シンメトリー大阪駅前店

コガオキョウセイセンモンテン シンメトリーオオサカエキマエテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 大阪府大阪市北区梅田1-1-3 大阪駅前第三ビル 1F36号室
  • 大阪駅近く/梅田駅、東梅田駅、西梅田駅より徒歩5分/北新地駅より徒歩2分/大阪駅8分

小顔矯正専門店 シンメトリー 大阪駅前店のブログ

ビューティー
投稿日:2022-03-16 00:48:56.0
お首の可動域と肩こりの関係性とは??
皆さま、こんにちは!
小顔矯正専門店 シンメトリー大阪駅前店の松浪です^^
ご覧頂きありがとうございます♪

シンメトリー大阪駅前店にお越しになられる方には先ずは首周りの可動域を
ご一緒に確認しながら施術に入りますが、ほとんどのお客様がご自身の首の可動域が
少ないことに対してご自覚がないことが多いんです(>_<)

お首の可動域と肩こりの関係性とは??_20220316_1

普段の生活において、寝違えた時などは「首の動きがよくないな」と
自覚できますが、それ以外の時にはご自分のお首の可動域が
多少減少していたとしても身体全体を使えば後ろを見ることも
出来るのでそれほど生活には支障がないので気づきにくいのです( ;∀;)

ではお首の可動域がどのくらい??
●お首の前後の可動域
直立の姿勢でお首を前に倒すのが通常60°程度 
後ろに倒すのは50°程度

●お首の左右の可動域
お首を左右に傾けることのできる角度はそれぞれ50°程度

●お首の左右回旋の可動域
お首を左右に真横に振り向くことのできる範囲はそれぞれ70°程度
実は、真横のつもりが角度がだんだんと下に向いたり、上にあがったりされる方も・・・

ではなぜ可動域が減少してしまうのでしょうか・・・

それは長時間のデスクワークやスマホの長時間の使用が影響しています。
同じ姿勢で仕事をすることにより肩周辺の血行は悪くなり
筋肉は徐々に硬くなってしまいます・・
するとリンパの流れや血液の流れが悪くなり、あのお痛みを伴う、
つらい肩こりに・・・

狭くなってしまったお首の可動域による肩こりが、
本来の美しいフェイスラインを失う原因にも((+_+))

シンメトリー大阪駅前店で一緒にお首、お顔をしっかりと整えて行きましょう♪

本日も素敵な一日をお過ごしくださいませ☆

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
アクセス良し(^^♪ 大阪駅前第3ビル1階

梅田駅、東梅田駅、西梅田駅から徒歩5分
北新地から徒歩2分/大阪駅から徒歩8分

顔が変わる、身体が変わる。
もっと自分が好きになる♪
~シンメトリー大阪駅前店~

TEL06-6147-5355 

スタッフ一同お待ちしております(^^)
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
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小顔矯正専門店 シンメトリー 大阪駅前店 店長 松浪
ご来店お待ちしております
小顔整体師*店長
店長 松浪テンチョウ マツナミ
投稿者
小顔矯正専門店 シンメトリー 大阪駅前店 店長 松浪

小顔整体師*店長

店長 松浪

テンチョウ マツナミ

理想のお顔を一緒に目指しましょう(*^^*)

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