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整体サロン Plus L 東向島

セイタイサロン プラスエル ヒガシムコウジマ

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整体サロン プラスエル 東向島(Plus L)のブログ

最新ブログ一覧

141件のブログがあります

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  • 腰痛と体重:なぜ体重管理があなたの腰に優しいの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-20 13:13:45.0
    投稿者:
    相良 達也
    んにちは!整体の世界から皆さんに大切なお話をお届けします。今日のテーマは「腰痛と体重」。あなたの体重がなぜ腰に影響を与えるのか、そしてどうやって体重管理が腰痛の解決につな…続きを見る
  • ガで腰痛にサヨナラ!効果的なポーズとその注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-20 00:13:34.0
    投稿者:
    相良 達也
    こんにちは!整体サロン Plus L 東向島の相良です。今日は、腰痛に悩む女性の皆さんに、ヨガの素晴らしさと、腰痛に効果的なポーズをご紹介します。ヨガって、ただのストレッチ以上の…続きを見る
  • 腰痛とおやすみなさい:良い睡眠姿勢で快適な朝を
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-18 07:35:42.0
    投稿者:
    相良 達也
    こんにちは!整体サロンPlus L東向島の相良です。今日は、腰痛と睡眠の関係について、特に「良い睡眠姿勢」の重要性に焦点を当ててお話しします。快適な睡眠は、美と健康の源。特に腰…続きを見る
  • 腰痛にサヨナラ!簡単ストレッチ&エクササイズ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-18 00:06:37.0
    投稿者:
    相良 達也
    こんにちは!整体サロン Plus L 東向島の相良です。今日は、腰痛に悩む女性の皆さんに、お家で簡単にできるストレッチとエクササイズをご紹介します。腰痛、意外と私たちの生活に密着…続きを見る
  • 腰痛とストレス、もっと深く理解しましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-16 06:01:44.0
    投稿者:
    相良 達也
    こんにちは!整体サロン Plus L 東向島の相良です。今日は、私たちの日常に潜む「腰痛」と「ストレス」の関係に、もう少し深く切り込んでみましょう。○ 腰痛、それはストレスのサイ…続きを見る
  • ~高齢になっても快適に!腰痛との上手な付き合い方~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-15 19:28:57.0
    投稿者:
    相良 達也
    こんにちは!整体サロン Plus L 東向島は、あなたの健康な毎日を応援しています。年を重ねると気になるのが腰痛ですよね。「最近、ちょっと腰が…」そんな風に感じること、ありません…続きを見る
  • 妊娠中の腰痛:原因と安全な対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-14 06:29:51.0
    投稿者:
    相良 達也
    ◎妊娠中の腰痛、大丈夫?~整体師が教える安全な対処法~こんにちは!整体のプロ、あなたとお腹の赤ちゃんの健康を応援しています。妊娠中の皆さん、腰痛に悩まされていませんか?「…続きを見る
  • 長時間の運転と腰痛:リスクと対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-13 18:04:53.0
    投稿者:
    相良 達也
    ◎年末の長距離ドライブ、腰痛とはサヨナラしましょう!~整体師が教える腰痛対策~こんにちは!整体のプロは、あなたの腰のサポーターです。年末の帰省や旅行で長距離運転を控えてい…続きを見る
  • スポーツ時の腰痛対策!~整体師が教える腰痛対策~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-12 19:31:18.0
    投稿者:
    相良 達也
    こんにちは!整体のプロとして日々、腰痛に悩む皆さんのお力になっています。特にスポーツを楽しむアクティブな女性たち、腰痛には気をつけてくださいね!「最近ジョギングを始めたら…続きを見る
  • オフィスワークによる腰痛とその予防策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-11 14:36:30.0
    投稿者:
    相良 達也
    こんにちは!オフィスで働く30代から50代の女性の皆さん、デスクワークでの「腰痛」、気になりますよね。整体師として、この悩みを少しでも和らげるためのコツをお伝えします。なぜ腰…続きを見る
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