バストアップ・痩身・脱毛・よもぎ蒸し・腸もみ Cret銀座店
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クレット 銀座店(Cret)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-15 13:28:19.0
- バストにいい朝のルーティン★
- こんにちは、Cret銀座店です(*^▽^*)
皆さまは朝のルーティーンは何をしていますか？
バストアップに朝の行動や食事はとても大切です☆
本日は、朝にするとバストアップする！ケア方法をお伝えいたします！
・カーテンを開けて日光浴をする
日光を身体に浴びることで、セロトニンを分泌させ自律神経を整えることができます！
セロトニンの別名は、幸せホルモン(^-^)
自律神経を整え、幸せホルモンをたくさん出しましょう☆
・起きたら一杯の白湯を飲む(or常温のお水)
寝ている間の内臓はお休みモードなので、起きたら体内のリズムを活性化させるためにも、コップ一杯のお水を飲むことが大事です★
またバストに必要な栄養を摂ったときに、代謝吸収してくれるリズムも作ってくれます！
・フルーツを食べる
フルーツのビタミンが、タンパク質を分解してくれます（＾∇＾）
フルーツは果糖が多いので、食べるタイミングは朝か昼がおすすめです！
ビタミンたっぷりの季節のフルーツをなるべく食べましょう！
・クリームを塗って下着を着ける
下着をつける前に、バストクリームを塗る→乳腺マッサージ→背中とお腹からお肉を持ってきてブラジャー装着
このひと手間がバストアップにとっっっても需要です♪
また、朝バストクリームを塗ると、日中お肉が逃げづらくなりますよ！
・朝ご飯をしっかりと食べる
バストアップに朝ご飯は欠かせません☆
なぜ必要かは…過去に詳しく投稿していますので、是非そちらをご覧になってください！
気温も上がり暑くなってきて、食欲出ない方もいるかと思いますが、少しでも良いので口に食べ物を入れて下さい！
いつものルーティーンを少し変えて、意識するだけで、バストアップに繋がり、理想のバストへ近づきます！
是非実践できそうなことから始めてみてください！
当店のバストアップコースでは、お下着での変化ではなく、ヌードサイズで変化がお分かり頂けます★
Cretの豊胸フラッシュはボリュームUPだけではなく、左右差や下垂や形崩れ様々なバストのお悩みに対応しております！
是非一度Cretのバストアップコースをお試しください(^^)
お客様によってお悩みは様々です！
過去の投稿にてたくさんのお客様の症例写真もございますので、どのように変化していくのかをご覧下さい！
4月限定お得なキャンペーン実施中！
この機会に是非ご来店くださいませ(^_^)
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ご来店お待ちしております
エステティシャン
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