ルミクス脱毛サロン LACOCO イオンモール今治新都市店【ラココ】
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ラココ イオンモール今治新都市店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-01 12:26:24.0
- 美白ケア☆
- 皆様こんにちは♪
いつもラココ今治新都市店のブログをご覧頂きましてありがとうございます！
いよいよ5月に突入しましたね！！
まだ肌寒い日もありますが、それでも紫外線は降り注いでいます(>_<)
そこで今回は、美白ケアについてお話させて頂きます(*'▽'*)
皆様美白ケアしっかりしていますか？？
今はまだシミ・そばかす・くすみなど気にならないかもしれませんが、将来の為に今のうちからしっかりケアしていきましょう！
【日焼けをしない】
毎日こまめに日焼け止めクリームなどを塗って、紫外線からお肌を守りましょう。
汗や擦れなどでも落ちてしまうので時間が経つと塗り直すのがポイントです！
日焼け止めクリーム以外にも、日傘や帽子などで紫外線対策をしましょう！
【美白化粧品を使用する】
・ビタミンC誘導体
・アルブチン
・ハイドロキノン
・トラネキサム酸
などなど…
美白有効成分が含まれている化粧品を使いましょう！！
化粧品や美容液などを選ぶ際は、成分もチェックしてみて下さいね(^-^)
【美白に良い食べ物を摂る】
ビタミンやリコピン、アスタキサンチン、イソフラボンなどを意識して摂りましょう！
野菜や果物、チーズやナッツ類、大豆製品などに含まれています。
バランスよく摂取するのはなかなか難しいので、そのような場合はサプリの力を借りるのも良いと思います♪
年間通して紫外線は降り注いでいるので、涼しい時期や曇っている時でも紫外線対策をしっかりしていきましょう＼(^o^)／
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