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札幌下半身ダイエット専門整体サロンのブログ
ビューティー
投稿日:2023-11-10 15:16:39.0
- ゆっくりでしたがサイズダウンできて、うれしかった!
大好きなビールを飲んでもよいということは、私にとって大きな救いで、このおかげでナカメ生活を続けることができたかも(笑)。 という体験談です。
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50歳
身長155センチ
初回体重55.7キロ、体脂肪率28.7%、脚の皮下脂肪率33.3%
11回で卒業 体重53.1キロ、体脂肪率27.6%、脚の皮下脂肪率32.0%
今思うとダメダメの生徒でしたが、根気強く見守っていただき、ありがとうございました。
甲状腺の病気を発見するきっかけもつくっていただき、感謝しています。
大好きな超甘のコーヒー生活から抜け出し、糖質中毒を自覚できたことは大きな気づきでした。
大好きなビールを飲んでもよいということは、私にとって大きな救いで、このおかげでナカメ生活を続けることができたかも(笑)。
ゆっくりでしたが、サイズダウンすることができて、うれしかったです!
もう少しマジメにやれば、もっと早く効果も出たはずだとは思いますが。。。
派遣の仕事を始めるので、またしばらくはバタバタ生活になりそうですが、また伺う際はよろしくお願いいたします。
これから本格的に寒くなりますので、お身体お大事に。
ナカメルールを守って維持したいと思います。
#札幌#痩身#ダイエット#下半身ダイエット#下半身痩せ#大転子#ヒップアップ#脚痩せ#マタニティ#整体#肩こり#骨盤矯正#産後#ブライダル
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