☆カフェイン絶ち〈その後〉☆：2022年7月29日｜ホッとな空間かすみそうのブログ

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投稿日：2022-07-29 15:29:24.0

☆カフェイン絶ち〈その後〉☆: こんにちは～(*´∀`*)

Raisond'etre healingのkioraです☆

今回は☆カフェイン断ち〈その後〉☆のお話し(*´ω`*)

どうぞお付き合いください(u u☆)

前にカフェイン断ちの前編・後編を
お話しして、書けなかったとある〈変化〉があったんです☆

それは…

『動悸やそれに伴う寝苦しさ、疲れやすさがなくなってた』
と言うコト☆

コレが、コーヒーを辞めて(カフェイン断ち)の影響とか関係あるかは分からないんですけど(’ω’＊)

(ワカランノカーイ(-ω-;))

でも、それまでは
心臓ドクドク感が結構あって…

夜寝るトキも左を下にして寝るのが
ちょいとしんどくて、横になるなら右ばかりだったし(’ω’＊)

暑くなると特にドクドク感が増して、なかなか寝つけなかったり(-ω-;)

階段上がるのがちょいとしんどかったり(×ω×)…と、そんな感じやったんですけど…

コーヒー辞めてそれらの症状が出てないコトに気づいたんですよ～！(≧∇≦*)

それがとある変化でした( ＊´艸｀)

で…コーヒー辞めて(カフェイン断ち)それから
『コーヒー久し振りに飲んでみよ～(*´∀`*)』って気持ちになって飲んでみたんです☆

まぁ～美味しかった！(≧∀≦)(笑)

(オイシカッタンカーイ！)

香りで癒されホッとしたよね(*´ー｀*)

心なしかちょいとドクドク感が出てきた？感じ？(’ω’＊)

(マ～ボ～ロ～シ～！)

気のせい？(笑)

たまに飲むくらいなら影響はナッシンgoo～d(ゝω・)bなようです( ＊´艸｀)

まぁ…これもあくまで私に起きた個人の変化として参考(？)
にしてみてくださ～い(u u☆)

カフェイン断ちに限らず
気になったコトとか実験がてら試して変化を観察してみるのも楽しんですよっ( ＊´艸｀)

そんなコトをして遊んでるkioraの日常でした(≧∇≦*)

次回もお楽しみに～(ゝω・)☆

ではまた～(●´∀｀●)

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