ホッとな空間 かすみそうのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-01-19 10:37:40.0
- ☆ただ感じる☆
- 喜怒哀楽などなど…
色々感情あると思うんですけど…
『全ての感情は感じていい』
特に
「ネガちゃんな感情は感じたり、出しちゃったらダメなんだ」
「出てこなようにしなきゃ」
って思うコトありませんか？(’ω’＊)
その感情も感じて・出しちゃって大丈夫なんです☆
オッケーちゃん(ゝω・)b☆
それが自然なコトなんです☆
「あぁ～、そぅ思ってるんだねぇ～」
「そぅ思っちゃうよねぇ」
って『ただ感じる』だけで大丈夫(ゝω・)b☆
『そぅ思ってる、以上。(いじょうマル)』です(笑)
それだけでも落ち着いてくるから☆
そこに更にヘンな感情をくっつけちゃうからしんどくなってくるんです～(>_<)
それでも「ネガちゃんな感情をただ感じるだけとかムリ～！」ってなったら
味わい尽くしてください( ＊´艸｀)(笑)
したらいつか「もぅいいや～！」「この遊びや～めた！」ってなるトキがくるから(笑)
大丈夫(ゝω・)b☆
自分から出てくる全ての感情をただただ感じて受け入れみよう☆
ただただ感じたらどんな気持ちになった？(*´ー｀*)☆
最後まで読んでいただき
ありがとうございます(u u☆)
感想やご質問などもお気軽にお待ちしてま～す(*´ω`*)☆
ではまた(●´∀｀●)
◇物事の見方、捉え方、考え方◇
☆皆さんが笑顔でHappyに過ごせますように☆
当店では対面での
皆さまとの繋がりを
大切にしていくことを目指してます☆
応援宜しくお願いします☆励みになってますヾ(o´∀｀o)
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