ホッとな空間 かすみそうのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-04 13:29:06.0
- ☆2つの期待☆
- １つめの期待が
「プレッシャー」を与える期待☆
もうひとつの期待が
「信じる想い」からの期待☆
あと、いい意味で
「期待しない」ってゆうこともあるけど
これは根底が「大丈夫」って想いがあるから
「信じる想い」と同じだと思ってる(*´ω`*)☆
どれが良いとか良くないとかは
ナッシンgoo～d☆
プレッシャーの期待で
潰れそうになるヒトには
「信じる想い」「あなたなら大丈夫」という期待に変換すると
本来のチカラが戻って
前向きに進んでいけるようになると感じてる☆
最近、自分の行動とかを
改めて観ていったトキに
この二つの期待があったなと思った(’ω’＊)☆
そしてこの
「信じる想い」「大丈夫」の期待を
誰かからじゃなく
『自分が自分に』してあげるようになってラクになってきた(*´ー｀*)♪
自然に出来てるトキもあった☆
でもそのトキはこんなコトは分からずに
考えずに過ごしてた☆
いつしかその方法を忘れてしまって
プレッシャーでの期待に変わって
苦しくなってただけなんだな…って気づいたよ(*´ω`*)
(私はこっちは苦手だと気づく)
このプレッシャーの期待を
上手に変換出来る方はそれで大丈夫☆
今までプレッシャーの期待でツライ気持ちだった方は
もう一つの
『自分を信じる期待』『自分は大丈夫の期待』での変換も活用してみて(u u☆)☆
自分に合うほうの期待を
使いこなせていけたらいいよね☆
興味ある方は実験チャレンジして
どっちが合ってるか確かめてみてね♪
最後まで読んでくださり
ありがとうございます(u u☆)
ご来店お待ちしてま～す(*´∀`*)♪
ではまた～(●´∀｀●)
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