☆2つの期待☆：2023年12月4日｜ホッとな空間かすみそうのブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2023-12-04 13:29:06.0

☆2つの期待☆: １つめの期待が
「プレッシャー」を与える期待☆

もうひとつの期待が
「信じる想い」からの期待☆

あと、いい意味で
「期待しない」ってゆうこともあるけど
これは根底が「大丈夫」って想いがあるから
「信じる想い」と同じだと思ってる(*´ω`*)☆

どれが良いとか良くないとかは
ナッシンgoo～d☆

プレッシャーの期待で
潰れそうになるヒトには

「信じる想い」「あなたなら大丈夫」という期待に変換すると
本来のチカラが戻って
前向きに進んでいけるようになると感じてる☆

最近、自分の行動とかを
改めて観ていったトキに
この二つの期待があったなと思った(’ω’＊)☆

そしてこの
「信じる想い」「大丈夫」の期待を
誰かからじゃなく
『自分が自分に』してあげるようになってラクになってきた(*´ー｀*)♪

自然に出来てるトキもあった☆
でもそのトキはこんなコトは分からずに
考えずに過ごしてた☆

いつしかその方法を忘れてしまって
プレッシャーでの期待に変わって
苦しくなってただけなんだな…って気づいたよ(*´ω`*)
(私はこっちは苦手だと気づく)

このプレッシャーの期待を
上手に変換出来る方はそれで大丈夫☆

今までプレッシャーの期待でツライ気持ちだった方は
もう一つの
『自分を信じる期待』『自分は大丈夫の期待』での変換も活用してみて(u u☆)☆

自分に合うほうの期待を
使いこなせていけたらいいよね☆

興味ある方は実験チャレンジして
どっちが合ってるか確かめてみてね♪

最後まで読んでくださり
ありがとうございます(u u☆)

ご来店お待ちしてま～す(*´∀`*)♪

ではまた～(●´∀｀●)

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