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カジュアルエステ 爽やか 名西店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-24 11:43:40.0
- みんなの言うリンパ液ってなんだろう？？
- こんにちは～！
カジュアルエステ爽やかデス♪
エステティシャンの人たちが言う【リンパ液】って結局のところなんだろう！？って思いませんか？？
今日はリンパ液について説明します☆
《リンパ液》…体のゴミを回収して運搬する液
運動不足や代謝低下、体の冷え などで筋肉が凝りやすくなり
リンパ管が圧迫され流れが悪くなってしまい、、、
流れが悪くなることで体の中の不要なものが溜まり、
体重増加、体の冷え、疲れやすさなどが増えてきます（ ; ; ）
リンパ管は、心臓のように血液を流す大きなポンプがありません×
そのため人の動きとともに起こる筋肉の動き、呼吸によって生じる胸の中の圧迫の変化
体の外からマッサージの刺激などがリンパ液を流す助けになってくれます！！！
もちろん自分でマッサージや運動ができる方はなにもしない方より
リンパの詰まりが少ないと思いますが、、、
自分でマッサージできないところ、毎日が忙しく運動という運動をできない方には
リンパマッサージがオススメです^_^☆
爽やかのリンパマッサージもぜひ体験してみてください^_^
お待ちしております！！
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