Relaxing Moment Aulii 倉敷店 【リラクシングモーメント アウリー】
リラクシングモーメント アウリー クラシキテン
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- メンズにもオススメ
- リラク
- 岡山県倉敷市笹沖1274-1 ゆめタウン倉敷3F
- 2号線バイパス笹沖交差点よりすぐ!倉敷駅からバスで約10分♪
リラクシングモーメントアウリー(Relaxing Moment Aulii)のブログ
- 要っ注意!気圧病!
- おはようございます。
昨日はすごい雨でしたね。家族全員の警報が鳴り、
はたまた市役所の放送がワンワン鳴り、異様な夜でした。
寝不足の方もいらっしゃるのではないでしょうか。
県外では大変な災害もあり、コロナの最増加もあり
心配な事ばかり起きますね( ; ; )
雨が続くと天候や気圧の変化により自律神経は乱れ
やる気が出ない。体がだるい。いつも眠い。など気分が晴れやかで
いられないことも‥‥。
人はストレスを感じると、自律神経を過度に活性させてしまい、
自律神経である交感神経と副交感神経のバランスがうまくとれなくなってしまいます。
普段シャワーばかりの方は
お湯をはり湯っくる湯船に浸かることをおすすめします☆
常に頭を回転させ忙しくされてる頑張り屋な方、
少し目を閉じて頭を空っぽにしてみてください☆
いつも人に気を回し人のために動かれている心優しい方、
自分のためにの時間を少し確保しゆっくり暖かい飲物を楽しんでみてください☆
家族のため、会社のため、地域のため。
その前にまずご自身のためにご自身を大事にしてくださいね^ ^
アウリーはいつでも皆様の心身のリラックスのお手伝いをさせていただきます♪
体をしっかりと温め、副交感神経を優位に立たせた後、
体をほぐしながら眠りにつくことは最高に質の良い眠りとなってくれますよ♪
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●2024-05-04
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