ソワン(SOIN)のブログ
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投稿日：2017-10-28 12:41:54.0
- 冷えてきましたね。
- こんにちわ。SOIN-ソワン-森下です
だいぶ気温が低くなってきましたね。
これからの時期は『冷え』が気になりますよね。
人間の身体は本来、体温36.5分以上で正常に働くようにできていますが、実は今、体温が36度以下の『低体温』の人が増えています。
体温が1度下がると基礎代謝が12%、免疫力が30%もダウンすると言われています(´Д` )
低体温は太りやすくなったり、様々な体調不良が起きたり、まさに『冷え』は万病の元なんですね。身体を温め、健康維持につなげましょう！！
冷えが気になるわ～！むくみが気になるわ～！寒いわ～！どうにかしたいわ～！という方にオススメなのが
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