ゼンシンツボオシ アシワザ スイクウ メイエキテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 愛知県名古屋市中村区名駅２-４４-５ 第２メビウス名古屋ビル３Ｆ
- 各線名古屋駅からすぐ！！！ 地下鉄1番出口を出て30秒！！！
翠空 名駅店のブログ
ビューティー
投稿日：2022-04-02 09:51:55.0
- 7つの美人習慣☆今日からはじめてみませんか？その3
- みんなさん
こんにちは！★その3
猫背NG、 背筋をぴんっと。背筋をぴんっと伸ばして、肩を下げて、首を長くするように意識をした姿勢が一番美しく見えます。
崎麗な姿勢で歩くあなたからは、美人なオーラが出ているはずです！
猫背にならないように意識するのにまず大切なポイントは、ワキが閉まっていることです。
この姿勢を意識すると、疲れを感じにくく、背中、二の腕のたるみ防止にも効果的です。
また、首から肩甲骨にかけてのストレッチも効果的です。
首を前に倒したときに出っ張る骨の下に丸めたタオルを敷いて、仰向けに3分寝るという簡単な方法です。
首の重心がタオルによって支えられ、肩が落ちるので自然とまっすぐ理想的な形をキープすることが可能です。
首以外にも、肩甲骨の下にタオルを敷いて仰向けに寝て、猫背を改善する方法もあります。
肩甲骨の下にタオルを敷く場合は、1枚では薄いので2、3枚重ねて丸めるのがより久賀的です。
肩甲骨の下に筒状にしたタオルを置いたら、両手を頭の後ろに持っていき仰向けで万歳の姿勢を行います。
この状態を、1、2分キープします。
いかがでしょうか？
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-06-03
-
●2024-05-29
-
●2024-05-24
-
●2024-05-20
-
●2024-05-17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（7）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（8）
- 2023年9月分（6）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（7）
- 2022年2月分（11）
- 2022年1月分（3）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（3）
- 2021年10月分（2）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（2）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（1）
- 2019年12月分（1）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
もっと見る
翠空 名駅店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【疲労、乾燥肌、足浮腫改善】足技40分+オイル30分+足ツボ30分 12500→9990 ¥9,990
|
|
全 員 |
【新春キャンペーン】ツボ押し足技60分+ヘッド30分+足ツボ30分/13000→11990 ¥11,990
|
|
新 規 |
【新規、口コミ限定，初体験迷ったら⇒】全身ツボ押し・足技60分5800→5000 ¥5,000
|
|
新 規 |
【店長おすすめ♪♪♪】新規限定、自由に組み合わせコース/7500→6000 ¥6,000
|
|
全 員 |
【満足度No.1リピート90%超】全身ツボ押し・足技60分＋足ツボ30分/9490→8490 ¥8,490
|
|
全 員 |
【全身超スッキリ】背中ツボ押し足技30分+ヘッド30分+足ツボ30分/10700→9000 ¥9,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
