サロンドビオ(Salon de vio)のブログ
ビューティー
投稿日:2021-10-29 16:16:19.0
- 女性の約*割が冷え症?
- 手足の冷たい冷え、マッサージなどに行った時に
冷えてますね~と言われることありませんか?
また、コロナ禍になり体温測定すると、36.5℃以下と
低体温に気づいた方も多いのでは?
実は女性の約8割が「冷え症」というリサーチ結果があるほど、冷えを感じている方が増えています
体が冷えていると、健康・美容面で不調が出ます
疲れやすい・便秘・肌荒れ・寝つきが悪い
寝ても疲れがとれない・生理痛・不妊
肥満・ダイエットしても中々落ちない、、などの影響もあると言われています
冷え症の原因
○自律神経の乱れ
ストレスや不規則な生活など
○皮膚感覚の乱れ
きつい下着や靴などでからだを締めつる
○血液循環の悪化
貧血、低血圧や血管系などの疾患がある
○筋肉の量が少ない
運動不足や筋肉量が少ない
○女性ホルモンの乱れ
ストレスが多かったり、更年期になったりすると、女性の心身をコントロールする女性ホルモンの分泌が乱れ、血行の悪化などを促進することがあります。
末端が冷える
下半身が冷える
内臓が冷える
など、冷えにも様々なタイプがあります
免疫細胞が正常に働ける体温はご存知ですか?
A.36.5℃~
体温が1℃あがると最大5~6倍の免疫力up
逆に1℃下がることで免疫力は30%も下がります
冷え 低体温は放っておくのはNG
健康的な身体、美しくボディライン、美肌
を手に入れるなら冷え改善から見直しましょう
冷え予防 改善には
深部からの温めが重要になります*
↑深部まで温めがSalon de vioで出来るように
なれば嬉しくないですか??
ご予約はこちら↓
072-248-6158
お問い合わせ、DMからも可能です。
大阪府堺市西区鳳中町4-98-1
エステ &ネイルSalon de vio(サロン ド ビオ)
JR鳳駅西口徒歩2分/駐車スペース有り
営業時間:10:00~20:00
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