サロンドビオ(Salon de vio)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2022-09-13 14:20:09.0
- 10月ファスティング日程*
- ~10・11・12月は3ヶ月連続ファスティング期間~
10月5日~ファスティングstart★
ファスティング成功の秘訣は、準備期・回復期にあります!!!
12・19日に1日酵素DAYとなります。
11日 18日が準備期
通常食よりも、量を控えめ・油っこい肉料理などの消化に悪いメニューは避ける
胃腸に負担をかけないメニューを意識!
13・14日/20・21日は酵素DAY明けの回復期間となります。
酵素明けにいきなり通常食に戻すのはNGです。
胃腸がびっくりし、不調やリバウンドをしやすい状態になります。
ファスティング後の最初の食事は、(おもゆ)などがおすすめ。
また後日、おすすめメニューなどお伝えします★
前回もスタッフ お客様含めサロンドビオ合同ファスティングを実施しました♪
1人だと挫けそうだけど、皆と一緒なら頑張れる!と大変好評でした^_^
ダイエット目的はもちろん!健康 美容とトータルでなりたいカラダを
目指して、楽しく美を手に入れませんか?
朝だけ酵素もおすすめです♪
朝ごはんの変わりに酵素ドリンクを飲むだけ!
私も朝だけ酵素は継続中です^_^
11月12月のファスティング予定日も随時お知らせいたします♪
体内大掃除で年末に向けて健康美をGET!!
ご予約はこちら↓
072-248-6158
お問い合わせ、DMからも可能です。
大阪府堺市西区鳳中町4-98-1
エステ &ネイルSalon de vio(サロン ド ビオ)
JR鳳駅西口徒歩2分/駐車スペース有り
営業時間:10:00~20:00
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