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あおやまびじん 石神井公園店

アオヤマビジン シャクジイコウエンテン

  • エステ
  • リラク
  • 東京都練馬区石神井町6‐9‐1 ヒルトップタナカ202
  • 西武池袋線「石神井公園駅」徒歩5分

あおやまびじん 石神井公園店のブログ

最新ブログ一覧

783件のブログがあります

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  • 実年齢より若い?腸年齢チェック
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-01 06:47:55.0
    投稿者:
    告野 早絵希
    こんにちは。気付けば11月!気温もグッと下がってきますから体調管理に気をつけて過ごしていきたいですね。さて、今日は免疫にも関係が深い「腸」について☆腸は「第二の脳」とも言わ…続きを見る
  • 柿☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-31 08:19:39.0
    投稿者:
    告野 早絵希
    会員さんから、嬉しい嬉しいおすそ分けいただきました。こーんなにたくさんの柿♪♪ご実家のお庭に食べきれないくらいできているのだそう(≧▽≦)ビタミンC、β‐カロテン、カリウム…続きを見る
  • 冷え撃退!巡りをよくする食事のポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-30 06:44:30.0
    投稿者:
    告野 早絵希
    冷えを撃退し冬を元気に過ごすために、今やるべきことは、体を中から温めて、代謝を上げ、巡りをよくする食事を摂ることです。【巡りをよくする食事のポイント】1.抗酸化食材を取り入…続きを見る
  • 本格的な冬になる前に○○撃退!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-29 06:06:52.0
    投稿者:
    告野 早絵希
    最近、だいぶ気温が下がってきましたね。毎年、冬になるとツライ冷えや長引く風邪に悩まされる…という声を聞くことは少なくありません。あなたは、大丈夫ですか?!本格的な冬になる…続きを見る
  • 「腸を強くする」食事のポイントその3
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-28 10:24:11.0
    投稿者:
    告野 早絵希
    ダイエット・美肌・健康の観点でも欠かせないのが、「腸」の健康。「腸を強くする」食事のポイント前回のつづきです♪【ポイント3】毎食1品は水溶性食物繊維を!水溶性食物繊維は善玉…続きを見る
  • 「腸を強くする」食事のポイントその2
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-27 09:31:02.0
    投稿者:
    告野 早絵希
    ダイエット・美肌・健康の観点でも欠かせないのが、「腸」の健康。腸を強くする食事のポイント第2弾!【ポイント2】さつまいもは食べ過ぎ注意ダイエットにさつまいもがイイらしい!…続きを見る
  • 「〇を強くする」食事のポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-26 07:11:01.0
    投稿者:
    告野 早絵希
    ダイエット・美肌・健康の観点でも欠かせないのが、「腸」の健康。腸がしっかり働いていないと、栄養がうまく吸収されません。それだけでなく、体に必要なものが作られなかったり、さ…続きを見る
  • 『やりたいことがたくさんある。』
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-25 06:54:01.0
    投稿者:
    告野 早絵希
    最近サロンに通い始めた70代の会員さんの言葉です。目をキラキラさせて「やりたいこと、学びたいことがまだまだたくさんある。だからこそ、疲れない、健康的な身体をつくらなくちゃい…続きを見る
  • 旬のものを食べよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-24 06:02:18.0
    投稿者:
    告野 早絵希
    こんにちは!美味しいものもたくさんの食欲の秋が本格化(?)してきましたね笑何でも美味しく食べられてしまう秋ですが、旬なものは栄養素も高く、うまみもアップ!秋の旬と言えば……続きを見る
  • 日々の「歩行」をダイエットのための運動に!その2
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-23 12:28:30.0
    投稿者:
    告野 早絵希
    何か特別なことをプラスするのではなく、「少し変えてみる」ことから始めることがダイエットのとっかかりには最適♪「歩き方」に工夫してみましょう!☆腕を大きく振る腕を大きく振っ…続きを見る

あおやまびじん 石神井公園店のクーポン

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  • ボディ

【迷ったらコレ!】美脚スッキリコース(しっかり40分)¥9900→¥1980

¥1,980

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予約時&入店時
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初めてご利用の方限定
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2025年06月末日まで

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  • バストケア

【首・肩・バストアップケアも◎】上半身コース(納得の45分)¥11000→¥3670

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2025年06月末日まで

  • ボディトリ

【疲れた体にはコレ!】トータルボディ集中コース(大満足70分)¥17600→¥5870

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2025年06月末日まで

  • フェイシャル

【小顔を目指す!】顔補整コース(25分)¥6600→¥2200

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予約時&入店時
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2025年06月末日まで

  • ボディケア

【キレイなくびれを】お腹キュッとコース(35分)¥8800→¥2930

¥2,930

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予約時&入店時
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2025年06月末日まで

  • ボディ

【ふりそでサヨナラ】二の腕ほっそりコース(25分)¥6600→¥2200

¥2,200

提示条件:
予約時&入店時
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初めてご利用の方限定
有効期限:
2025年06月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

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